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《中華男士養生九法：飲食養生法》是《中華男士養生九法》叢書之一，介紹了男士養生總則、飲食養生與天人相應整體觀、不同體質男士的飲食養生、不同年齡男士的飲食養生。每例膳食包括配料、制法、吃法、功效、專家提示等內容。語言通俗易懂、實用性強，是男士養生不可多得的好書。
作者簡介
曹開鏞，主任醫師，教授，從醫50多年，現任國際中醫男科學會主席、世界中醫藥學會聯合會男科專業委員會會長、中華中醫藥學會理事、中華中醫藥學會男科學會創會會長、天津曹開鏞中醫醫院院長。著有《中醫男科學》、《中醫男科叢書》、《男科醫生手記》等40餘部著作；開辦了中國第一家中醫男科醫院；研製了20多種治療男科疾病的中成藥。創立了“當代男人應以滋陰補腎為主，而不應單純或過度壯陽”的滋陰理論。以高尚的醫德和精湛的醫術贏得了國內外患者的讚譽，並被第二屆國際中醫男科學術大會授予“發展中醫男科特殊貢獻獎”。多次被中央電視臺、《人民日報》、《健康報》等媒體報道開拓中醫男科事業的創舉。
目次
第一章 男士養生總則一、養生在人生命中的意義二、男士養生注意事項三、飲食在養生中的地位和作用第二章 飲食養生與天人相應整體觀一、合理搭配膳食營養二、五味調和，五色如五臟三、保精養氣重在脾腎四、飲水的學問第三章 不同體質男士的飲食養生一、什麼是體質二、不同體質男士的選食方法第四章 不同年齡男士的飲食養生一、男性兒童選食方法二、男性青少年選食方法三、中年男性選食方法四、老年男性選食方法第五章 不同職業男士的飲食養生一、腦力勞動者的膳食保健二、體力勞動者的選食保健第六章 四季膳食養生法一、春季膳食養生方法二、夏季膳食養生方法三、秋季膳食養生方法四、冬季膳食養生方法五、二十四節氣養生法第七章 飲食習慣與養生一、細嚼慢嚥益養生二、飲食七分飽益長壽
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