禪說正能量：吉祥人生開示帖（簡體書）

·佛愿天下人活得都好。最具正能量的禪學大師延參最新人生開示，教你如何擁有吉祥人生：開運重在修心，心安就是吉祥！
·吉祥人生，更多的是具有一種心態，生活的幸運永遠垂青那些保持一顆積極心態的人。要堅信，命運始終掌握在你自己手中。相信自己，你就是佛。
·我們經常提正能量，什么是人生的正能量？延參法師開示我們，對生活不失望就是一種正能量。凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。生活中多些包容、理解、豁達、坦蕩、堅強、善良，這些都是生命的正能量。
·60篇禪學智慧闡述，通透生存哲理與人生真諦。閱讀本書將賦予你的生命溫暖而堅實的力量，且一生常伴。

延參法師，字明超，號糊涂山人。河北省佛教協會副會長，河北省滄州市佛教協會會長。天臺宗第四十六代傳人，禪宗臨濟正宗傳人，為推動佛教文化事業的發展作出了很大貢獻。在北大、清華、人大、北航、北郵、中國傳媒、中央財經、華中農業、南開等高校，其應邀主講的禪學文化講座，頗受學子歡迎，深受大眾喜愛。延參法師不僅佛學造詣深厚，禪風俊朗，精通禪理。而且其文學造詣也精湛脫俗，他的詩詞文章中，將修證悟入的禪理以澄清的筆致吟詠，余味無窮。著有《繩命》、《浮云》、《心香》、《幸福想你了》、《守住這顆心》等。

★延參法師開示吉祥人生的真諦：開運重在修心，心安就是吉祥。
★被各大主流媒體爭相報道，頻繁亮相全國多家衛視級媒體的“史上最萌法師”。
★深受北大、清華、南開等著名高校學子歡迎的心靈導師。
★全國各大城市簽售、巡講場場爆滿的僧人暢銷書作家。

海報：

看人間
我們有時候在嘆息，人生好苦，付出許多，收獲甚微，有時候又把人生活成了一場提防，總怕受到傷害，甚至于選擇了以眼還眼、以牙還牙的下策。不要把人生活成了一場攀比和對比，也不要把偏激和執著活成了傷害自己的另一種潔癖。
如果這一趟人生，經歷著憂傷、歡樂、計較、寬容，不必要想象自己是一個贏家，平平常常能過，就是最美的經過，感動不了別人，那么就感動自己。生活不是拍戲，要沉重得多，要困難得多，要曲折得多，方向在哪里？方向就在你怎么樣能活下去，或者說怎么活。難過可以哭，絕不是為煩惱祭奠，而是感動自己真正能活下去。
每一個過客都是和人間一次相約，不要奢望如何溫馨，其實是一場赴湯蹈火。路過命運的每一個瞬間，經過生活的每一次經歷，讓我們學會深深的思考和審視生命，這就是人生。經歷著歲月的春夏秋冬，更逃不脫悲歡離合，這五味雜陳的心頭，嘗盡酸楚，這就是生活。
人生是一場品味，沉沉浮浮，起起落落，路過每一個擦肩而過，路過每一個風霜驛站，追尋什么，一個過客。走在人生路上，品味著故事跌宕，看落花流水感傷，賞流云散去失落，這世間你看到了什么？你又能想到什么？匆忙忙一場大夢，醒不來，只能活一場浮世滔滔。留一分淡然，留一分簡約，用一顆淡然出塵的心，了這緣，非善非惡。
人活一條長路，命運不會給你設計許多痛苦和艱難，一個活潑潑的生活，應該明了這世間的無常變化、因緣生滅，糾纏和我執是加重命運痛苦的原因，看破和放下是命運解脫的所在。
人生是一場奔走，人生也是一場承擔，每個人都想活出快樂和舒展，每個人也必須接受落寞和感傷，不必要讓誰去欽佩，終究是一場別離，也不必要貪戀和執著，活一回生命的體會，就不算辜負一世韶華。
生活的酸甜苦辣，不是生活的什么錯，也不是命運留給我們的傷痕，幸福地活著，就是把那些快樂的想法去實踐，或者是讓自己更堅強。人生的價值，不在于你在人間表演了什么，真正的價值在于你心地呈現了什么。世界是那個永遠的世界，你的內心，每一份懷疑和曲折，都是對這個世界大大小小、多多少少的誤解。
人生一場路過，山山水水穿行，經歷過那些如冰的失落，也迎接那春風的溫和，這人世間的規則，是忠誠，不是辜負。人生的聚散無常，歲月的無言流淌，人生注定有許多糾葛，但那又怎樣？忘記時光，忘記自我，生命是一場落英繽紛，各自安好，笑看春風，要活就活一枝迎風的白蓮，心中無染，污染何來？
這人間的花開花落、悲歡聚散，不應該是命運對誰的一種懲罰，它更應該是一種山水的從容、本來的真實。還世界以世界，不管多少次曾經經過，非我所有，非我所得，非我所住。這世界落英繽紛，雨洗青山，更有風送花香的瀟灑，還有流云遠去的飄然而逝，這生命的真相，是一種喜悅的解脫，也是一種現成的真實，你內心的開朗才是這命運真正的玄機。
煙波楊柳，四季在流轉，故事在變遷，也許一切過往都如煙，但這遠遠不是心頭的春天，心頭的季節風光無限，不增不減，超然于是非之外，穿行于得失之間，問心心何在？在辛苦里何苦，它只在自在里自在。
延參
2013年10月21日

第一章 佛愿天下人活得都好
自信的人擁有吉祥人生
只要自覺心安，東西南北都好
求己才是治愈系
心中有佛，處處是佛
有人分享的人生，才有喜悅幸福
打破懶惰的俘虜
勇氣是困境的解救者
好身體，好人生
要婚姻甜蜜，就把愛人當作朋友
成功的秘密
 
第二章 相信因果，友好就是最上緣
你付出什么，就得到什么
佛祖面前，一切眾生平等
和和氣氣，日日是好日
善良詮釋人間所有高貴
廣結善緣，光明在前
行善不必抱怨
布施為你積德
愛是慈悲
給予，會讓美好翻倍
珍惜觸手可及的幸福
 
第三章 破除我執，歡喜才是殊勝禪
人生本來不苦，是你要得太多
生命不過一場走過，任它枯或榮
不苛求，一切都是最好的安排
看得開，放得下，逍遙人生
怕苦難有歡喜，苦盡才有甘來
快樂是最真實的富有
等待讓歡樂更豐盈
內心強大，處處歡喜
以退為進是大智慧
禪是快樂的生活，生活是快樂的禪
 
第四章 如意不難，你要修得樸素心
欲望無邊，適可而止
守住這顆心，助你遠離厄運
保持心靈的純真
樸素看待人生得失
且將一顆平常心，人生處處皆自在
圍繞自心，正確修行
簡單生活，不過一念之間
命運沒有對你不公平
學會克制，方得圓滿
 
第五章 心寬煩惱滅，心靜語自香
知一寬字，活一安字
不在寬恕里活過來，就在煩惱里翻跟頭
用包容的眼光看世界
等一等，讓一讓，忍一忍
不爭為解脫
難得糊涂，吃虧有福
你不覺得生氣，就不會生氣
坦然接受生活的苦
養靜，修煉你的定力
保持內心的空明
 
第六章 參禪立志，不負青春使命
趁年輕，早規劃
想走得長久，要清楚自己要什么
不焦慮現在，不憂患未來
用心，每件事都能做好
說的雖好聽，關鍵是做了沒有
積極的人，不放過機會
生命需要無畏，才能找到出路
離開舒服區，樂于挑戰自我
行事要穩，欲速則不達
了解極限，輕松前行

1．吉祥人生，幸福生活，并不是雙手創造出來的生活藝術品。它就存在于生活本身，它更應該是平常人的平常生活。幸福生活的所有經歷，不能缺乏一個根本條件，那就是在幸福里能真實地找到你自己。要堅信，命運始終掌握在你自己手中。相信自己，你就是佛。
2．吉祥人生，是奔波和休息的一種調和，或者是一種節約，或者是一種惜福。有些人有錢時拼命擺闊，不濟時迎風挨餓，不如這樣做：靜時養身，閑時養德。生活里有幾樣東西一去便不再回頭：錯過的友好，散落的口水，過去的時光。平安即富貴，心靜大吉祥。
3．吉祥人生，接收陽光豁達的正能量，“自信人生二百年，會當水擊三千里！”凡事都要往開處想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是別人或者災禍打垮了你，能打垮你的只有你自己。生命不能如此脆弱不堪，讓自己剛強起來！命運不能被懦弱操縱，活好自己才是未來！
4．吉祥人生，就是不要把生活的痛苦和憂傷，當作是命運的一種厄運。逆境對生活來說，本來就有無與倫比的價值。與其用一顆怨恨的心看世界，不如用一顆快樂的心看世界；用一顆詛咒的心來看人間，不如用一顆欣賞的心來生活。存好心，做好人，微笑掛滿兩個大腮，才是正道。
5．吉祥人生，重在分享。青山常在，細水長流，眼前是個現成的世界，它既不感性，也不理性，它就是一種自然，不生不滅，不增不減，每個人經過這個世界，需要尊重的是這份公共財產，包括每一個微笑、每一句語言，這些都是公共事務，尊重并且分享。
6．吉祥人生，學會不懶惰，學會再希望，這才是命運的一種正能量。一定要鼓勵自己相信希望，這才是一個幸福人生的真正坐標。對幸福的認識，其實也是對生活的認識，追尋幸福，其實是一種美好的人格。要尊重生活，首先要做到和懶惰散伙，吃頓散伙飯，努力去生活。
7．吉祥人生，要客觀地認識幸福生活。心若年輕，天下誰老？生命的意義，就在于不管經歷多少酸甜苦辣，還能夠堅強地走下去，能撐完這一生。坎坷也好，踉蹌也罷，只要能勇敢，就是不可悲。
8．俗話說，人一世故就會老。生活是看到方向和希望，再加上一個忘記煩惱的好習慣，要有一個平和的好心境。既然是個活生生的人，就要健康環保地活著，不生閑氣，不找郁悶，勞逸結合，勤勞輕松。吉祥人生，希望大家尊重生活，善待生活，健康生活，快樂生活。
9．看看自己真實的內心，有多少憤怒是來自自己的狹隘？有多少隔閡是來自自己的冷漠？有多少埋怨是來自自己的不理解？有多少成見是來自自己的不包容？生活，就是一場場的相遇。當你對愛人友善時，恰恰是對自己最大的真誠。吉祥人生，學會把愛人當作朋友，做友誼的善男信女，多一些相互扶持、相互信任、相互去愛，生活自有大幸福。
10．吉祥人生，需要一種對命運的信念和對生活的信仰，心不妄動，生死不渝，愛著世界，愛著陌生，愛著那些相逢和未逢。歲月就像一片海洋，不外就是一場沉沉浮浮。做一個坦率面對生活的人，做一個堅強面對煩惱的人，不必要抱怨環境，也不必要仇恨命運。白天里有陽光，夜晚里有花香，增加生活里快樂的比例，這本身就是對命運的一種報答。
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