40幾歲女人的健康生活品味（簡體書）

3.膽汁質的女性。這樣的女性屬于興奮而熱烈的類型。她們平素有理想、有抱負，遇事有見解、反應迅速、行為果斷、言而有信、表里如一。這樣的女性，無論在面部上還是體態上，都給人以熱情、直爽、善于交際的良好印象。她們不愿受別人指揮，喜歡指揮別人，辦事有目標，敢于創新。但膽汁質的女性自制力較差，有時草率簡單行事，使人感到魯莽。在日常生活中，情緒變化有明顯的周期性特點，她們能以極大的熱情和旺盛的精力投身于工作和家庭之中，一旦遇到逆境或受到較大的挫折，情緒也頓時變得萎靡不振、心灰意冷。
4.抑郁質的女性。屬于抑郁質的女性，表現為呆板、羞澀。她們的行為或大或小的有些“心理緊張癥”，怕強烈的刺激，如聽到尖叫聲，較大的震動聲，看到恐怖影視鏡頭，甚至見到爬蟲都產生緊張欲絕的反應。她們的感情細膩而脆弱，常因微不足道的小事引起情緒波動，不愿外露自己的真實情感，心里有話寧愿自言自語，也不愿向別人吐露，常生悶氣，與他人交往時顯得靦腆、局促和拘束，喜歡一個人獨處取靜，興趣愛好不多。她們這些心理特點，在集體生活或大家庭中，比較容易與他人相處，尤其善于周到地領會別人的想法，察覺到別人不易察覺的細小事物和細微變化。做任何事均有較強的責任心，遇事三思而后行，求穩不求快。在工作和生活中，容易出現疲倦感，對往事特別是不愉快的事喜歡回味，容易產生內疚、怯懦、自卑的心理狀態。
當然，在實際生活中女性的氣質，都可以按照四種傳統的類型進行劃分，她們有的是單型氣質，有的是兩種或兩種以上的混合氣質，如：膽汁質型與多血質混合型，膽汁質型與黏液質混合型等等。