商品簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
忙碌緊張的生活在逐日侵蝕現代人的健康，聰明的您別忘了時刻為自己的健康把脈。本書就是一本進行自我把脈的實用指南。
這是一本家庭必備的健康小百科，舉凡平日常見的感冒、胃痛、頭痛、刺耳鼻喉不適、皮膚病、肥胖、失眠等，書中都詳細列出了預防和解決的方法。
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忙碌緊張的生活在逐日侵蝕現代人的健康，聰明的您別忘了時刻為自己的健康把脈。本書就是一本進行自我把脈的實用指南。
這是一本家庭必備的健康小百科，舉凡平日常見的感冒、胃痛、頭痛、刺耳鼻喉不適、皮膚病、肥胖、失眠等，書中都詳細列出了預防和解決的方法。
這是一本家庭必備的健康小百科，舉凡平日常見的感冒、胃痛、頭痛、刺耳鼻喉不適、皮膚病、肥胖、失眠等，書中都詳細列出了預防和解決的方法。
目次
一、反映生活的消化系統
1 胃痛——上班族的通疾
2 腹痛——可能是嚴重疾病的信號
3 腹瀉——小心其他并發癥
4 你是乙型肝炎病原體攜帶者嗎
5 惱人的便秘
6 消化性潰瘍——現代人的毛病
二、耳鼻喉百科
1 咳嗽是其他疾病的征兆
2 感冒是小毛病
3 喉嚨痛不要忽視
4 氣喘——有過敏體質者小心
5 流鼻血莫驚慌
6 愈來愈流行的鼻竇炎
7 令人尷尬的口臭
8 防治牙結石，注意口腔衛生
9 中耳炎容易找上小孩
三、頭皮以上的煩惱
1 頭皮屑就交給X倫仙杜絲嗎
2 如何選擇適合你的洗發精
3 你擔心掉太多頭發嗎
4 禿頭會不會找上你
5 最新護發須知
四、你的皮膚會說話
1 皮膚反映你潛在的疾病
2 面子問題——痤瘡（青春痘）
3 長期困擾你的濕疹
4 一生一次的帶狀皰疹
5 持續受壓引起的胼胝和雞眼
6 病因難查的蕁麻疹
7 愈抓愈癢的冬季皮膚癢
8 多汗、體臭——夏天的尷尬問題
9 臉上長斑怎么辦
10 如何擁有健康的皮膚
五、兩性急轉彎
……
1 胃痛——上班族的通疾
2 腹痛——可能是嚴重疾病的信號
3 腹瀉——小心其他并發癥
4 你是乙型肝炎病原體攜帶者嗎
5 惱人的便秘
6 消化性潰瘍——現代人的毛病
二、耳鼻喉百科
1 咳嗽是其他疾病的征兆
2 感冒是小毛病
3 喉嚨痛不要忽視
4 氣喘——有過敏體質者小心
5 流鼻血莫驚慌
6 愈來愈流行的鼻竇炎
7 令人尷尬的口臭
8 防治牙結石，注意口腔衛生
9 中耳炎容易找上小孩
三、頭皮以上的煩惱
1 頭皮屑就交給X倫仙杜絲嗎
2 如何選擇適合你的洗發精
3 你擔心掉太多頭發嗎
4 禿頭會不會找上你
5 最新護發須知
四、你的皮膚會說話
1 皮膚反映你潛在的疾病
2 面子問題——痤瘡（青春痘）
3 長期困擾你的濕疹
4 一生一次的帶狀皰疹
5 持續受壓引起的胼胝和雞眼
6 病因難查的蕁麻疹
7 愈抓愈癢的冬季皮膚癢
8 多汗、體臭——夏天的尷尬問題
9 臉上長斑怎么辦
10 如何擁有健康的皮膚
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……
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