目次
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第一篇 心理知識篇
一、軍隊心理服務工作的基本原則
二、軍隊各級心理服務工作職責任務
三、軍隊心理服務工作的基本內容
四、部隊心理咨詢室制度建設
五、部隊心理檔案建設及管理
六、青年官兵心理特點
七、軍人心理健康的標準
八、軍人心理問題等級的劃分
九、官兵心理疏導常用方法
第二篇 心理疏導篇
一、心理適應問題及其疏導
案例1新兵小李的煩惱
案例2費力不討好的王副連長
案例3“科長工程師”的尷尬
二、自我認知問題心理疏導
案例1小秦的自我在哪里？
案例2心理自負的女干部
案例3角色模糊的彭連長
三、情緒情感問題心理疏導
案例1朋友有“難”幫不幫？
案例2確定轉業后的“困惑”
案例3“前途”在哪里？
四、人際關系問題心理疏導
案例1疑神疑鬼的小陳
案例2一山能容二虎嗎？
案例3坦誠有錯嗎？
五、成長進步問題心理疏導
案例1我是不是該安靜地走開？
案例2當再次被擋在“組織門外”時
案例3考軍校落榜之后
六、戀愛婚姻問題心理疏導
案例1“愛無限”還是“愛無力”？
案例2戈壁灘的“夫妻樹”，當下還有生存土壤嗎？
案例3愛情有“保鮮期”嗎？
七、軍事訓練問題心理疏導
案例1無法跨越的“矮墻”
案例2“炸不響”班長的煩惱
案例3“老黃牛”遭遇“冷風暴”
八、遂行重大任務問題心理疏導
案例1“可樂”到哪里去了？
案例2“憂郁王子”抑郁了！
案例3“鋼鐵胃”的秘密
第三篇 團體心理輔導篇
單元一軍營適應團體心理輔導
科目1遇上你是我的緣
科目2個性名片
科目3多元排隊
科目4放松體驗
科目5尋找歸屬
科目6學會傾聽
單元二自我認知團體心理輔導
科目1自畫像
科目2優點轟炸
科目3背后建議
科目4留舍最愛
科目5目標搜索
科目6我的中國夢
單元三人際交往團體心理輔導
科目1我說你畫
科目2信任伴侶
科目3最佳配圖
科目4風雨同行
科目5信任背摔
科目6人際網絡
單元四團隊精神培養團體心理輔導
科目1廣告設計
科目2心有千千結
科目3同舟共濟
科目4一對好主官
科目5野外生存
科目6火海逃生
單元五自我成長團體心理輔導
科目1走出“舒服圈”
科目2看我走過來
科目3火車司機
科目4感恩父母
科目5命運之牌
科目6價值拍賣
單元六情緒管理團體心理輔導
科目1情緒蛋糕
科目2情緒電梯
科目3身心互動
科目4我最閃亮
科目5你做我學
單元七壓力調節團體心理輔導
科目1認識壓力
科目2拋開煩惱
科目3吹跑壓力
科目4放飛想象
科目5舒緩身心
科目6開足馬力
單元八耐挫性培養團體心理輔導
科目1感受失敗
科目2勇于認錯
科目3直面批評
科目4舉過頭頂
科目5穿越“電網”
單元九潛能開發團體心理輔導
科目1一分鐘演講
科目2拯救“俘虜”
科目3我有一個夢
科目4頭腦風暴
科目5自信練習
科目6檢查計劃
第四篇 心理測試篇
表1癥狀自評量表(SC1-90)
表2自測健康評定量表(SRHMS)
表3情感量表：正性情感、負性情感、情感平衡
表4總體幸福感量表(GWB)
表5人際信任量表
表6生活事件量表
表7社會支持評定量表
表8抑郁自評量表(SDS)
表9貝克焦慮量表(BAI)
表10自我和諧量表
表11焦慮自評量表(SAS)
表12自尊調查表(SES)
表13氣質類型自測表
參考文獻
后記
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