開啟直覺：全球最受歡迎的潛能開發術（簡體書）

章巖，現擔任某傳媒集團總裁，在商界縱橫馳騁二十余年。經商之余潛心研究世界各地成功者的經歷，并結合自己的實踐和感悟，為無數讀者奉上了開啟美滿人生之門的金鑰匙。其富有生活氣息的語言和口語化的敘述策略．吸引了各種層次的讀者，引起每一位渴望成功的讀者的深刻共鳴。曾出版《聚能量——迅速提升名望和財富的成功法則》、《喬布斯給中國CE0的8堂管理課》、《如何開發自我》等書。

章巖編著的《開啟直覺－－全球最受歡迎的潛能開發術》讓直覺力——這種有機融合著感性與理性的神秘判斷力、敏銳洞察力、精準分析力、重要決策力，在你身上得到全面提升，從而幫助你更準確地把握大勢，更迅速地做出選擇，早日步入成功的快車道，過上自己所渴望的生活！本書對每一個渴望成功的有志之士來說，本書都勢將引發自我完善與自我激勵的重大革命！

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物理學上的“阿基米德定律”是阿基米德在跳入澡缸的一瞬間，發現澡缸邊緣溢出的水的體積跟他自己身體入水部分的體積一樣大，從而悟出了著名的比重定律。
達爾文在觀察到植物幼苗的頂端向太陽照射的方向彎曲現象時，就想到了那是幼苗的頂端含有某種物質，在光照下會跑向背光一側的緣故。但在他有生之年未能證明這是一種什么物質。后來經過許多科學的反復研究，終于在1933年找到了這種物質植物生長素。
希臘的著名數學家畢達哥拉斯于某一天突然發現鐵匠在捶打長度各不相同的鐵棒時，會發出完全不同的高低音，由此，他發現了弦振動的長短與音調的高低有決定性的關系。
數千年來，在人類社會的發展歷程中，有種神秘力量——直覺，發揮了巨大作用，幫助人類不斷地找到正確的發展方向。但凡擁有偉大成就的人，都具有超凡的直覺。
還記得蘋果教父喬布斯那句膾炙人口的名言嗎？“你的時間有限，所以不要為別人而活，不要被教條所限，不要活在別人的觀念里，不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。最重要的是，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要的。”
他果然做到了。
他用他的成功告訴我們，即便是在科技發達的今天，對于新領域、新時空的探索、決策，我們依然倚重直覺。
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我們目前所生存的環境，是一個信息爆炸、處處充滿筆記本電腦和移動電話（可能它們就是罪魁禍首）的社會，我們漸漸地感覺到自己正被所謂的“高科技文明”壓得喘不過氣來，也漸漸地發現自己對周圍的人與事物越來越麻木不仁。然而，最糟糕的不僅僅是這些有形的電子產品擾亂了人類原本清靜的生活，還由于各種媒體的泛濫，我們總在身不由己地接收著千奇百怪的廣告噱頭和眾多毫無根據的評論……
我們當前要做的，是努力地尋找能夠讓我們堅強生活下去的實質意義和可行性方法。
駐足環顧，似乎唯有直覺的力量能夠在這個喧囂的世界上屹立不倒．也唯有直覺的力量能夠幫助我們在這個躁動不安的地球上保持一顆平靜的心。
從這個意思上說，直覺更是一種催化劑，有助于我們的自我成長和自我實現。若我們已經把直覺當作日常生活的組成部分，就表示它已扎根在我們的心中，并且正在不斷改變我們原本平淡如水的人生。
這些改變更能夠令我們有切身的感受和深刻的體會，因為它們都是我們個人的親身經歷，而不是從別人口中轉述而來的“實”。 3
一般人通常認為“直覺”如神話般不可思議，因而在本書中，我有必要打破大家對直覺的困惑。我們在前面已經提及直覺是與生俱來的天賦，然而。并非每個人天生就能夠善用他的直覺力，所以有了成功人士和非成功人士的區別。
若你認識到了這一點，若你堅持要尋找一種更單純、更有效、更令人愉悅以及更有前景的方法來幫助你開啟智慧，直覺法就是這樣一種你尋覓已久的，而且屬于你心靈之一部分的寶藏。
只要你不停止探索它、挖掘它的腳步，有一天你會發現，原來，直覺不只能讓你預知什么時候誰會打電話來，更重要的是，它能夠使我們的思維變得更明澈、清晰而無絲毫雜念，從而讓我們更準確地把握大勢，步人成功的快車道，過上自己所渴望的生活。

2.開啟直覺，才能更好地適應社會
有所大學的兩位研究者錄下了大學里13名研究生給本科生上課的過程，然后讓觀察者只看每個老師上課過程中的3段簡短的片段，即分別從課程的開始、中間和結束截取10秒鐘的錄像片段，讓觀察者看完后分別評價每位老師的自信心、活躍性、熱情度等。結果真的很神奇，這些行為的等級評價能很好地預測教員每學期結束后學生們的普遍評價。即使只觀察非常短的片段，如選取其中3個兩秒的片段，也仍然能做出等級評價，并且這些評價結果和學生的普遍評價的相關度為72％。
可見，瞬間的第一印象能有效地左右對他人長久的印象，也就是通常說的“我直覺喜歡這個人”或者是“我直覺不喜歡這個人”。
其實，“見微知著”的現象在我們的生活中無處不在。如通過錄像片段觀察（不管有沒有錄音），或從后面的反光鏡上看某人進入一個房間和別人打招呼，或者僅僅通過看一張相片來判斷這個人；聽人們背誦整個字母表，你就能用直覺較為準確地感知到他們的自我社會肯定；用90秒鐘觀察一個人的行為和談吐，就能大致估計到別人對這個人的評價；有時，不經意地瞥到某人的相片，你就能產生對這個人個性特點的一些直覺。
這是我們祖先在生物進化過程中形成的智慧。
如，我們的祖先在森林里遇到一個陌生人，首先必須立刻判斷這個人是朋友還是敵人，只有能做出快速準確判斷的人才能成功生存下來，并留下后代。這就是今天為什么我們瞬間就能讀懂生氣、痛苦、害怕或高興的面部表情的原因。
我們具有的這種能力是“社會直覺”的一種——瞬時社會直覺。社會直覺是使我們能理解社會情境并管理自我的一種能力。
社會直覺的一個關鍵部分是情緒智能，我們常稱為“情商”。情緒智能是我們感知、表達、理解和管理情緒的能力。情緒智能高的人通常自我意識好，他們應對生活事件不會那么受制于情緒，如失調的壓抑、焦慮和生氣等。在追求長期的獎賞過程中，他們能延遲滿足，不會被沖動控制；他們能理解別人的情緒，并做出適當的回應，比如，應該跟一個傷心的朋友說什么，什么時候應該鼓勵同事，怎么管理沖突等；他們在情感上敏銳，因而通常在事業上、婚姻上、為人父母上比那些智商高但情商低的人更成功。
對社會直覺的深入了解有助于更好地培養我們的社會直覺。
那么，我們有哪些社會直覺呢？
熟識效應。人們與一件事物接觸的次數增加之后，就會變得更為喜歡這件事物。如果重復出現新異的無意義音節、音樂、幾何圖形、漢字、面孔，甚至我們自己名字中的字母，我們都會增加對它們的喜歡程度。一個臺灣年輕人對這種“熟悉產生喜愛”一點都不驚奇，他寫了700封信給他的女朋友，要求她女朋友嫁給他，結果他女朋友真的嫁了，不過嫁的是那個給他送信的郵差。
自發性推理。我們在觀察他人時，會禁不住做出判斷。“自發性推理”就是我們快速地、自發地、無意地對其他人的特質作出判斷。
人們有一個特別的傾向，即聽到某人對別人的一些方面品頭論足時，就會把這些方面與這個說話的人聯系起來。在許多的實驗里發現，當我們在說其他人的閑話時，人們通常會無意識地把說閑話和我們自己聯系起來。如果你說某人傻瓜或性情古怪，人們就會把你看成這種人；如果你認為別人敏感和富有同情心，你就會被認為也是這樣。這也是傳達壞消息的送信人不受歡迎的原因。
理解他人。有些人非常善于理解別人的思想、情感和意圖。他們看起來像擁有“魔鏡”般的神奇力量：“我照的不是你的臉，而是你的內心欲望。”實驗證明，我們的直覺在理解朋友的想法時是最準確的，但對陌生人卻不行。當然，人們能學習這種技能，這種技能對談判者、教師、外交官、人事主管、警官、法官、銷售人員、父母和愛人都是非常重要的。
測謊。我們中很少有人能準確地察覺欺騙行為。為什么大多數人無法很好地識別說謊者呢？因為我們很少收到關于誰說謊或講真話的正確反饋，也因為我們太信任人們所說的，而沒有依據他們的瞬時表達來判斷。那些善于觀察微細的、瞬時的面部表情的人能更準確地辨別說謊。
所以說，開啟直覺，是我們打開社會交際的良好通道，而直覺思維是完全可以有意識地加以訓練和培養的。
現集國內外一些專家研究與實踐總結出來的有關方法介紹如下：
松弛
把右手的食指輕輕地放在鼻翼右側，產生一種正在舒服地洗溫水澡的感覺，或仰面躺在碧野上凝視晴空的感覺，以此進行自我松弛。這有利于右腦機能的改善。
回想
盡量形象地回想以往美好愉快的情景，這對促進大腦中負責貯存記憶的海馬的功能有積極效果。訓練時間以2～3分鐘為宜。
想象
根據自己的心愿去想象所希望的未來前景，接著生動活潑地浮想通過哪些途徑才能得以成功。開頭閉眼做，習慣之后可睜眼做。
以上3種方法應一日一次地堅持3個月左右。
聽古典音樂
聽莫扎特的曲子，直接接觸他的感情，會使直感力變得敏銳。我國的“梁祝協奏曲”、“平湖秋月”等樂曲，最適合于鎮定暴躁的心情和作為思考問題時的伴音。
使用指尖
打彈珠等，最需要速斷力，可培養“1秒的直覺力”。
進行自由聯想
將空中飄浮不定的朵朵白云想象成各種形象，這能提高進行邏輯思維的左腦和記憶貯藏庫海馬的功能，進而提高思維的集中能力。用左手拿筷子不妨先試兩天，然后中間休息一天，再繼續兩天，如此堅持一個月左右。P4－7