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目次
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《便秘中醫食養方》共分為四部分，第一部分主要介紹了什麼是便秘？為什麼會便秘？並詳細介紹了便秘的症狀、類型及分類；第二部分主要介紹便秘的13種中醫分型及對症食療，全面介紹了每種病型的症狀、發病原因、治療原則、宜忌食物；第三部分主要介紹改善便秘症狀的食材、中藥材，詳細介紹了每種食材、中藥材的性味、利便原理、選購保存、不宜人 群、搭配宜忌；第四部分主要介紹了便秘的中醫療法 ，如藥浴法、按摩法、刮痧法等。本書由柴瑞震編著。
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便秘是最常見的慢性消化道癥狀，但它對健康的危害常被忽視，因為它很少導致住院治療或死亡。隨著人們生活質量的提高，求治便秘的患者越來越多，為此，我們精心策劃了此書，從食療角度入手，幫助便秘人群以最可靠、有效的方法來解決便秘問題，既科學、安全，又經濟實用。柴瑞震編著的《便秘中醫食養方》主要介紹了患便秘的原因、適宜吃的潤腸通便食物、防治便秘的日常食譜、運動治便秘的方法等內容，以幫助讀者日常防治便秘。
目次
Part 1 什么是便秘?為什么會便秘?
什么是便秘?
便秘是一種癥狀
便秘分幾種類型
便秘的程度如何劃分
功能性便秘
器質性便秘
藥物性便秘
急性便秘
慢性便秘
直腸性便秘
弛緩性便秘
習慣性便秘
原發性便秘
繼發性便秘
瀉藥性便秘
單純性便秘
精神性便秘
頑固性便秘
痙攣性便秘
出口梗阻型便秘
結腸慢傳輸型便秘
為什么會便秘?
會引起便秘癥狀的常見疾病
引起便秘的藥物
導致便秘的常見原因
肥胖者為什么容易便秘?
老年人為什么容易便秘?
女性為什么比男性更容易便秘?
產后女性為什么容易便秘?
妊娠期女性為什么容易便秘?
女性絕經前后為什么容易便秘?
便秘的危害
患便秘的人多嗎?
哪些人易患便秘?
便秘是美容的天敵
便秘是“隱形”的殺手
便秘有可能是大腸癌的早期癥狀
便秘與痔瘡互為因果
便秘可誘發婦科疾病
便秘是結腸憩室病的重要誘因
便秘可引起急性闌尾炎
便秘對肝硬化患者的危害
便秘對糖尿病患者的危害
便秘與肛裂惡性循環
便秘對肺結核患者的危害
便秘會影響性欲
便秘對前列腺患者的危害
便秘患者易患肛周膿腫和肛瘺
老年人長期便秘易患癡呆癥
便秘是直腸脫垂的重要誘因
便秘可誘發腹部疝
便秘會引發腸梗阻
……
Part 2 便秘的13種中醫分型及對癥食療
Part 3 可改善便秘癥狀的食材、中藥材
Part 4 便秘的中醫療法
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