腸胃病調養妙招（簡體書）

2.養成好的飲食習慣，保持心情愉悅。
3.胃潰瘍合并出血傾向的患者需要積極配合藥物進行治療。
刮痧治療腹瀉
腹瀉是指排便次數明顯增多，糞質稀薄，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。
【選穴】
肺俞、大腸俞、中脘、關元、天樞、陰陵泉、三陰交、太溪、公孫、足三里、下巨虛、大椎穴、尺澤、曲澤。
【刮痧方法】
1.身體仰臥，刮中脘、關元、天樞等穴位。
2.從陰陵泉沿小腿內側經三陰交、太溪等穴，刮到公孫穴。
3.從足三單沿小腿外側經上巨虛刮到下巨虛。
4.身體俯臥，用刮痧板刮拭大椎穴，由肺俞向下刮至大腸俞。
5.急性腹瀉患者可以加刮胕窩部位的尺澤、曲澤等穴位。
刮痧治療呃逆
【選穴】
天突、膈俞、內關、足三里、俠溪、期門、太沖。
【刮痧方法】
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮拭胸部正中線天突穴，以角點刮30次。刮拭背部膈俞穴，用刮板角部由上至下刮拭，30次，出痧。刮期門穴，刮拭胸部兩側，由第六肋間，從正中線由內向外刮，先左后右，用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭。然后重刮上肢內側內關穴30次，出痧為度。最后用刮板角部重刮下肢外側足三里穴和足部俠溪、太沖穴，各30次，可不出痧。
刮痧注意事項
1.接觸傳染性皮膚病患者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。
2.有出血傾向者，如再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。
3.過度饑飽、過度疲勞者不可接受重力、大面積刮痧，否則會引起虛脫。
4.孕婦的腹部、腰骶部禁刮痧，會引起流產。
推拿療法調養胃腸病
推拿療法是中醫的物理療法。它是運用一定手法進行操作，作用于經絡、穴位等達到防病治病目的的一種治療手段。推拿有助于防治胃炎、便秘、腹瀉等胃腸病。
推拿治療中老年胃炎
【選穴】
胃脘、中脘、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、足三里、公孫、太沖。
【方法】
1.患者取仰臥位，推拿者在患者左側，在患者胃脘部先用揉摩法治療5分鐘，再在中脘穴用一指禪推法推約5分鐘。
2.取肝俞、膽俞、脾俞、胃俞等穴位，分別施以按揉法，每個穴位按摩1分鐘。
3.按摩者分別按揉足三里、公孫、太沖等穴位，每個穴位按摩約1分鐘。