悲觀態度，樂觀生活：叔本華的人生智慧（簡體書）

閱讀先哲的作品，就是學習先哲的智慧，感受先哲的思想與氣質，感悟其充滿睿智與激情的人生。亞瑟·叔本華是德國的著名哲學家，意志主義的創始人和主要代表之一，在人生觀上，持悲觀主義的觀點，主張禁欲忘我。
鄭裕玲老師是上海外語大學導師，中英文功底深厚，熟讀英文名著，對西方哲學頗有研究心得，在上海外語大學任教期間，她成為最受學生們歡迎的講師，影響力輻射周邊眾多高校，人氣爆棚。
《悲觀態度，樂觀生活》一書選摘了叔本華著作裡最具有哲理性、最發人深思的語段，説明我們認識和瞭解自己，讓我們知道面對人生挫折時如何堅定世界觀的思維選擇，給人帶來正能量的心理暗示，從容地面對生活。

目錄章節：

第一卷 世間的所有苦難都源自人格本身

誰經常笑，誰就是幸福的；誰經常哭，誰就是不幸的 2
世界相同，每個人的感受不同 8
其實那些小災禍只是經過化裝的小小不便而已 13
具有美好的品格的人是幸福的 17
幸福屬於那些能夠容易感到滿足的人 21
終日無所事事的人又怎麼會感覺幸福 25
太想快點獲取幸福而不得，你才會愈加失望痛苦 29

第二卷 為什麼我們遇到的痛苦要比想像中的多

生命中的那些痛苦與虛無究竟是什麼 34
世上總有陽光照不到的地方 39
幾乎沒有人是完滿的 45
你想要的越多就越痛苦 48


第三卷 所謂的痛苦，大多是因為你對生活期望過高
之所以感到不滿，原因就在於我們試圖不斷提高原來的要求 54
世上的很多無奈都是源自于對完美的苛求 59
理性的人尋求的不是快樂，而僅僅是沒有苦楚 63
痛苦往往是因為我們期許得太多 68
努力工作的同時也應該學會享受生活 72
節制我們的欲望，控制我們的憤怒 75


第四卷 不要過分重視你在他人眼中的位置
不要過分重視你在他人眼中的位置 80
榮譽是外在的良心，良心是內在的榮譽感 86
不喜歡與他人頻繁交往是一件很自然的事情 90
驕傲是自身價值的體現，而虛榮是來自外在推崇 95
沉默之樹，可結出安寧之果 98
敢於信任自己，別讓外在的因素影響了你的判斷 101
每個人都能找到屬於自己的位置 105

第五卷 記住，你存在的本身就是有意義的
自殺是最怯懦的行為，是弱者逃避的托詞 110
大多數人都是平凡的存在，你也不例外 116
甯做平凡的好人，也不做有才華的壞人 120
只有睡得好的人，思維才能更活躍 127
求生毅力是人類最內在的實質 132
你的行為決定你生存的意義 138
死亡本身是不值得恐懼的 143
我們的精神在本質上是完全不可毀滅的東西 147

第六卷 正確對待生命中不可或缺的愛
性欲是生命意志中最強烈的肯定 152
愛神是盲目的，愛情是需要經營的 157
真正的友誼需要與朋友感同身受 162


第七卷 懂得善待他人，他人才會善待你
少一些利己，多一些仁愛 166
當一個人已經定性的時候，任何人或事都不會再改變他 172
認清什麼樣的人才是真正值得你結交的朋友 177
與其嫉妒別人的成就，不如儘快去提高自己 181
報復他人並不能使你獲得真正的快樂 186
要麼獲得別人的尊敬，要麼得到他們的喜愛 190
儘量不要厭惡他人或讓他人感到厭惡 194


第八卷 發現美，認識美，你才能感受到生活的快樂
閱讀使我們的思維變得敏捷 198
同聲同氣是感受快樂的源頭 203
自然本身具有精湛的藝術之美 207
音樂是治癒心靈最好的解藥 211
我們都擁有發現美的那雙眼睛 217
水晶生命就在於它凝聚結晶的那一刻，文字也是一樣的 222