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Yoga: the Essential Guide ― How to Master Weight Loss, Stress Reduction and Find Inner Peace
商品資訊
ISBN13：9781500171131
出版社：Createspace Independent Pub
作者：M.e. Dahkid
出版日：2014/06/11
裝訂／頁數：平裝／48頁
規格：20.3cm*12.7cm*0.3cm (高/寬/厚)
商品簡介
商品簡介
How to Master Weight Loss, Stress Reduction and Find Inner Peace! In Yoga: The Essential Guide, you will discover the effective methods and techniques for anyone who wants to bring positive changes to their lives through the ancient principles and practices of yoga. Here Is A Preview Of What You'll Learn...
- What are The Three Main Principles of Yoga?
- How Yoga Promotes Weight Loss
- Yoga Poses for Stress-Reduction
- ....and Much, much more!
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