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商品簡介
商品簡介
本書共分三大篇，分別為“人類的睡眠篇”（介紹睡眠以及失眠的常識以及中醫的辨證分型）；“特殊人群失眠預防與治療篇”（介紹經期女性、更年期女性、妊娠期女性、哺乳期女性以及老年人、考生、都市白領等特殊人群失眠的原因、預防以及對策）；等等。
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