只有醫生知道：美女中醫養顏系列(全4冊)（簡體書）

《會調五臟的女人不會老》
容顏不老是每個女人的追求目標。為了達到這個目的，千百年來，人們嘗試了各種不同的方法。
作者吳茱萸出身于中醫世家，自幼跟隨母親學習中醫典籍，愛美的天性使她熱衷挖掘各種美顏秘方。在比較了多種典籍之后，她發現，“五臟調和”才是*簡單和*有效的。
在本書中，作者結合自身的使用心得，按照中醫的分法，分別針對女性的心、肝、脾、肺、腎，提供了近百種簡便實用的保養方案，包括藥膳食療、運動按摩等辦法。堅持使用，就能調和臟腑，留住美麗容顏。
《養顏的根本任務是滋陰》
關于養顏，每個女人多多少少都有些心得，畢竟愛美之心，人皆有之，哪個女人不想擁有如花美貌、似柳體態？哪個女人不想永葆青春容顏？可是完全依賴護膚品和保健品真的有用嗎？怎樣保養才是*有效*持久的呢？明星名模們的養顏秘笈用在自己身上會有效嗎？
其實養顏并沒有什么秘訣可言，歸根結底就是兩個字：滋陰。
養顏的根本任務是滋陰，這要貫徹到我們生活的方方面面，衣食住行、心境態度，全部關乎養陰。吃一碗鮮潔如霜雪的湯品來滋陰潤肺，燉一盅DANG*當歸煲羊肉湯來養血柔肝，泡一壺絢麗如蝶舞的花草茶來清心涼血，做一款甘醇如飴糖的紅棗糕來補血寧心。做好這些，則陰虛不再，由陰虛導致的面色晦暗、頭發脫落、月經不調、脾氣暴躁也都會得到有效的改善。
《美女中醫才知道的刮痧美顏術》
用刮痧排毒是減齡、保持年輕的不二之SHOU*選，刮痧減肥，讓你想瘦哪里瘦哪里。解決*常見17種美容問題。學會五臟刮痧養身術，不得9種婦科常見病。
《美女中醫才知道的艾灸美顏
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吳茱萸，北京中醫藥大學針灸學碩士，執業醫師。被稱為“中醫美容師”，對中醫藥美容有獨到見解。經多年研究和實踐，掌握了針灸、艾灸、刮痧、水療等中醫美容操作方法，療效顯著，受到眾多女性朋友的喜愛。

《會調五臟的女人不會老》
序言?幸福是美麗的終點
**章?《千金方》是專為中國女性打造的養顏秘籍
1.女人和男人天生就有差異
2.《千金方》就是教你變身千金大小姐
3.打開藥王寶庫，養顏秘方隨手采擷
4.《千金方》里的道家美容養生秘術
5.得孫真人之傳，每個女人都能青春永駐
6.養護容顏，從調理五臟開始
7.身心俱柔，就能越活越年輕
第二章?心若安順，美麗一生——女性心系統調理養顏法
1.如少女般粉嫩白皙——梔子木蘭粉
2.女人的心*喜歡簡單的東西——淡化面部血絲法
3.養心的秘密就藏在心里
4.遠離抑郁，盡占天下容顏之美
5.一招勝百藥，*有效的豐胸養心方
6.別讓開燈睡覺的習慣傷了你的心神
第三章?女人味都是養出來的——女性肝系統調理養顏法
1.米酒煮桑麻，千金難買的養發良方
2.果酒泡桃花，養成潔白悅澤好顏色
3.少生氣，讓肝臟清清透透
4.就是要有女人味，抬頭挺胸法
5.不要小肚子，修出完美好身材
6.“投降”美頸，讓身心高貴芬芳
第四章?永葆童顏水潤美肌——女性肺系統調理養顏法
1.想減肥，就要先調好脾和肺
2.少說話，養肺氣
3.沙參玉竹老鴨湯，只為解憂愁
4.女人的皮膚*喜歡簡單的東西——“一字樁”潤膚法
5.艾灸去皺，抹去皮膚每一道細小皺紋
第五章?為美麗增加原動力——女性脾系統調理養顏法
1.清脾去痤瘡，只留青春不留痕
2.我要一雙明星腿——零成本美腿大法
3.每個女人都需要一個“安脾方”
4.玲瓏女人需要顆天使心——心放寬，脾安懷
5.刮痧排毒，不去美容院就能除黑頭、縮毛孔
6.調脾胃，刮經絡，有效趕走面部色斑
第六章?幸福只有自己*知道——女性腎系統調理養顏法
1.腎臟無寒一身輕
2.月經要準，容顏才正——做經期里的百分BAI女人
3.修習佛家兩大法門，速補腎水不留痕
4.少一點欲望，性福就會不請自來
第七章?會保養的女人*美麗——《千金方》中的道家養生駐顏法
1.行善是*高明的養顏之道
2.不傷生，就是*好的養生
3.叩齒、吞津液，流傳千年的美容大法
4.心如花蕾，身似花瓣——女子觀想養生法
5.家常便飯也要像仙子一樣去吃
6.要想成“千金”，牢記六字訣
7.辟谷修仙法，做“不老妖精”又如何
第八章?獻給天下女人的一份厚禮——孫真人枕中十三方
1.*簡單卻*有效的養顏法——孫真人秘傳枕中方
2.輕松擁有水嫩蜜桃肌——道家無水洗臉法
3.如云美發這樣養出來——道家五指梳頭法
4.揉揉耳，轉轉眼，容顏不老就這么簡單
5.瘦身塑形就是這么快——道家揉腹法
6.讓身姿更優雅更挺拔——搖頭擺腰法
《養顏的根本任務是滋陰》
《美女中醫才知道的刮痧美顏術》
《美女中醫才知道的艾灸美顏術》