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體育與健康(簡體書)
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體育與健康(簡體書)

商品資訊

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商品簡介

商品簡介

全書共14章,內容包括體育健康理論(第 1章到第3章)和運動技能實踐(第4章到第 11章)兩部分內容。體育健康理論部分對體育與健康概論、體育鍛煉與保健、課外體育與競賽等相關內容進行闡述;運動技能實踐部分對田徑運動、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、體育舞蹈、武術、游泳等常見運動項目做詳細介紹。全書既有理論方面的深入闡述,又有切合學生身心發展的運動能力的訓練,並配有大量趣味性插圖。

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