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吃對食物更健康（簡體書）
商品資訊
系列名：一“碼”當先
ISBN13：9787538886207
出版社：黑龍江科學技術出版社
作者：甘智榮
出版日：2016/03/01
裝訂／頁數：平裝／230頁
規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
版次：1
商品簡介
商品簡介
本書從一個“對”字出發，針對食物的營養功效、如何選擇適合自己的最佳飲食、如何正確選擇患病期飲食等內容做了詳細的敘述，告訴您如何根據不同年齡和生理需求吃“對”食物，吃出健康。在此基礎上，本書相宜推薦了適合不同人群，不同病症的調養食譜，建立科學健康的生活方式和飲食習慣，幫您保衛自己和家人“舌尖上的健康”。
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