滿額折
S曲線啞鈴健身操（簡體書）
商品資訊
系列名：健身私人教練系列
ISBN13：9787122271372
出版社：化學工業出版社
作者：《健身私人教練》編寫組 編著
出版日：2016/09/01
裝訂／頁數：平裝／75頁
規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
版次：1
商品簡介
商品簡介
隨著年齡的增長，一些肌肉會痙攣、僵硬，除此之外，或許你還會發現,哪怕自己維持和以前一樣的飲食習慣也會慢慢發胖；哪怕保持和從前一樣的運動量，即使體重沒變，但腰圍和臀圍卻變大了。
《S曲線啞鈴健身操》想要與你分享的是： 如何緩解肌肉緊張，讓身體更加放鬆； 如何通過後天努力重塑“S”形身材。
《S曲線啞鈴健身操》告訴你其實每個人都可以用最簡單的方法變美： 不論你的年齡是大還是小； 不論身體的柔韌性是好還是壞； 不論你是否經常進行健身鍛煉。
《S曲線啞鈴健身操》想要與你分享的是： 如何緩解肌肉緊張，讓身體更加放鬆； 如何通過後天努力重塑“S”形身材。
《S曲線啞鈴健身操》告訴你其實每個人都可以用最簡單的方法變美： 不論你的年齡是大還是小； 不論身體的柔韌性是好還是壞； 不論你是否經常進行健身鍛煉。
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。