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商品簡介
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俗話說“吃飯先喝湯，勝過開藥方”。一碗好湯，對癥飲用，潤滑口腔和腸胃，防治疾病，喝出健康，溫暖備至，佑護全家！本書從煲湯常識及不同人群養生調理以及各種疾病防病調養的需要出發，全書按照保健功效劃分章節，突出對癥、養生、實用、速查的效果。所選的湯品均以蔬菜、魚蛋、肉類、水果等家常食材為主料，既方便操作，又美味可口。每一道湯下面，都介紹了煲湯主料、調料、做法、營養功效等，十分實用。這是一本充滿溫馨與幸福感的煲湯速查手冊，當你真正開始嘗試做湯的時候，幸福感就會猶如湯鍋上冒出的陣陣香氣。
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