商品簡介
目次
商品簡介
《了解我自己系列：我的身體我知道（套裝共2冊）》包括《我的身體我知道》和《我的情緒我控制》兩冊。
《我的身體我知道》會回答所有使我們感到疑惑、并且時不時發生在我們身上的現象：打嗝、打哈欠、腿部發麻、手指凍僵、起黑眼圈、落枕……當然，還有產生鼻屎和放屁的原因！《我的身體我知道》能讓你了解自己，愛護自己！
《我的情緒我控制》會向你解釋各種情感產生的原因：驚喜、生氣、高興、討厭、傷心、嫉妒、害怕、羞愧、喜歡……就讓我們來認識這些情緒，學會把它們正確地表達出來，并且學會控制它們！
《我的身體我知道》會回答所有使我們感到疑惑、并且時不時發生在我們身上的現象：打嗝、打哈欠、腿部發麻、手指凍僵、起黑眼圈、落枕……當然，還有產生鼻屎和放屁的原因！《我的身體我知道》能讓你了解自己，愛護自己！
《我的情緒我控制》會向你解釋各種情感產生的原因：驚喜、生氣、高興、討厭、傷心、嫉妒、害怕、羞愧、喜歡……就讓我們來認識這些情緒，學會把它們正確地表達出來，并且學會控制它們！
目次
《我的身體我知道》：
頭發是怎么回事呢？
小心，頭虱來了！
眼睛裝得滿滿的
聽不到？
挖鼻孔！
阿嚏！
牙齒都掉了！
打敗蟲牙！
口臭！
啊……打哈欠！
要吃也要喝
肚子里的交響樂團！
落枕
大腫包
一拳打到青紫
像個西紅柿一樣
怦，怦，怦
堵到嗓子眼兒了！
嘔！
一岔氣，就完了！
酥酥麻麻的，像有螞蟻在爬！
流汗！
休息一下，要尿尿了
與大便面對面
無數的氣體！
冷得直打哆嗦！
熱得燒起來了！
哎喲！
魅力的種子
陽光，要小心！
為什么皮膚不總是滑溜溜的呢？
長痘痘真討厭！
水皰亮晶晶
長疣的可不都是巫師！
蚊子的叮咬
哎呀，有傷口！
骨頭發生意外了！
《我的情緒我控制》：
什么是情緒？
情緒、心情、性格……不同在哪里？
什么觸動了情緒的開關？
情緒有哪些不同的種類？
情緒是用來干什么的？
情緒是如何運作的？
創作和情緒，很和諧！
我們需要為情緒而羞愧嗎？
表達情緒有必要嗎？
如何讀懂別人的情緒？
哇！驚訝
哼……生氣
耶！高興
嘔！惡心
唔……傷心
切！嫉妒
啊！害怕
噢！驕傲
哎呀！害羞
唉喲！疼痛
怦怦！愛情
控制情緒的能力有多高？
有抵御“壞”情緒的盾牌嗎？
情緒會偽裝嗎？
情緒有傳染力嗎？
情緒能操縱我們嗎？
為什么有人喜歡強烈的情緒？
情緒是可以學習的嗎？
在情緒面前，我們都一樣嗎？
情緒會透露它們的秘密嗎？
頭發是怎么回事呢？
小心，頭虱來了！
眼睛裝得滿滿的
聽不到？
挖鼻孔！
阿嚏！
牙齒都掉了！
打敗蟲牙！
口臭！
啊……打哈欠！
要吃也要喝
肚子里的交響樂團！
落枕
大腫包
一拳打到青紫
像個西紅柿一樣
怦，怦，怦
堵到嗓子眼兒了！
嘔！
一岔氣，就完了！
酥酥麻麻的，像有螞蟻在爬！
流汗！
休息一下，要尿尿了
與大便面對面
無數的氣體！
冷得直打哆嗦！
熱得燒起來了！
哎喲！
魅力的種子
陽光，要小心！
為什么皮膚不總是滑溜溜的呢？
長痘痘真討厭！
水皰亮晶晶
長疣的可不都是巫師！
蚊子的叮咬
哎呀，有傷口！
骨頭發生意外了！
《我的情緒我控制》：
什么是情緒？
情緒、心情、性格……不同在哪里？
什么觸動了情緒的開關？
情緒有哪些不同的種類？
情緒是用來干什么的？
情緒是如何運作的？
創作和情緒，很和諧！
我們需要為情緒而羞愧嗎？
表達情緒有必要嗎？
如何讀懂別人的情緒？
哇！驚訝
哼……生氣
耶！高興
嘔！惡心
唔……傷心
切！嫉妒
啊！害怕
噢！驕傲
哎呀！害羞
唉喲！疼痛
怦怦！愛情
控制情緒的能力有多高？
有抵御“壞”情緒的盾牌嗎？
情緒會偽裝嗎？
情緒有傳染力嗎？
情緒能操縱我們嗎？
為什么有人喜歡強烈的情緒？
情緒是可以學習的嗎？
在情緒面前，我們都一樣嗎？
情緒會透露它們的秘密嗎？
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