腸胃病吃對才有效(簡體書)
商品資訊
系列名:巧食防病
ISBN13:9787538891256
出版社:黑龍江科學技術出版社
作者:胡維勤
出版日:2017/06/01
裝訂/頁數:平裝/192頁
規格:23.5cm*16.8cm (高/寬)
商品簡介
商品簡介
本書第一章分別介紹了胃病和腸病的基礎知識。第二章選取了17種常見的腸胃病,詳細地介紹了疾病的定義、病因、主要症狀以及飲食原則和生活保健,並提供了多種有對症食療功效的食物及忌吃的食物以供讀者選擇,趨利避害,調養自己的腸胃。第三章介紹了59種健胃養腸食物,以便對自己的腸胃起到很好的養護作用。第四章對老年人、幼兒、孕婦、外食及肉食主義者、很少喝水的人的腸胃特點、最易患的腸胃病、主要的健胃養腸方法都做了詳盡的論述,並針對不同的人群精選了菜例,以便您對症下“膳”,通過吃,安全、健康地保護腸胃。第五章為大家闡述關於腸胃病的藥茶調養、藥膳調養以及運動調養三個方面的知識。
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