涵養天機習太極：靜出動勢（簡體書）

李光昭著的《涵養天機習太極（靜出動勢樁功篇）（精）》系太極拳道系列叢書的樁功篇，是作者歷經五十餘年親身錘煉的總結，經過十餘年傳承實踐的提煉、耗時四年反復眾議整編的一本工具書。本書並非僅僅就因說果，也非單純就果論因，而是詳述由因而果的具體過程及完整的修行方法。全書用通俗易懂的語言，不只是描繪出“對岸”的美景，更是具體闡釋如何打造出一艘永不沉沒的“太極渡船”，以期成功抵達“道法自然”的彼岸。拳諺雲：“練拳不練功，到老一場空。”太極拳屬�內家拳，內家拳必練內功。欲練太極內功從何處入手，一直以來是困惑眾多太極拳愛好者的一大難題。然而，樁功曾經僅作為“門裡所傳之術”，對外則為“不傳之秘”，故有“傳拳不傳樁”之說。作者所傳承的太極拳，始終以內修為主旨，將樁功作為太極內功修為的核心基礎。本書是作者在太極拳道修為中的真感實悟，是對五十多年來樁功修為實踐的系統總結，是對太極樁功的理法和心法的系統詮釋。書中對太極樁功的無極樁和渾圓樁的功法作了具體介紹，並結合教學中與學員的試手體驗，對深奧抽象的拳理拳法作了深入淺出的解讀。本書更是作者將昔日“不傳之秘”公諸於世，力求完全、徹底、詳盡地揭“秘”示人，供廣大太極拳愛好者修為太極內功時參考，以期抛磚引玉。