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每天3分鐘！視力恢復訓練操（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787517069096
出版社：中國水利水電出版社(水利電力出版社)
作者：(日)本部千博
譯者：商倩
出版日：2018/10/20
裝訂／頁數：平裝／32頁
規格：26cm*19cm (高/寬)
商品簡介
商品簡介
本書方法由日本著名眼科醫生本部千博研發，並經作者的親身實證有效。該方法通過31天的眼球訓練操，每天堅持3分鐘，就能緩解眼部疲勞，拯救假性近視，恢復視力。本書內容通過大腦訓練和促進眼周血液循環兩種方法，活化大腦，改善血 液循環，保護眼睛的健康。本書不需要任何道具，掛在牆上就能用，省時省力，一看就會。
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