論好運(簡體書)
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人們相信,幸福具有偶然性,“幸福”的詞源就有運氣、好運的意思。
日常生活中的普通經歷反而可以成為我們幸福感的來源。好運,是專注於當下,觸摸每一個細微的感受:做飯時的感覺,吃東西時的感覺,走路時的感覺,工作時的感覺,聽音樂時的感覺……只要我們專注於此,遠比我們一邊完成這些任務卻一邊想著別的事情要幸福得多。
幸福,就是敞開心扉,熱愛周圍的人,濃烈地享受每一時刻。
日常生活中的普通經歷反而可以成為我們幸福感的來源。好運,是專注於當下,觸摸每一個細微的感受:做飯時的感覺,吃東西時的感覺,走路時的感覺,工作時的感覺,聽音樂時的感覺……只要我們專注於此,遠比我們一邊完成這些任務卻一邊想著別的事情要幸福得多。
幸福,就是敞開心扉,熱愛周圍的人,濃烈地享受每一時刻。
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