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目次
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怎樣才能過上美好生活？中西方兩大哲學陣營一直在探討這個話題。要掌握到東西方哲學的豐富內涵，前提是需要被翻譯成我們熟悉的語言和思維模式，作者們借助豐富的工具和專業知識完成了這個艱巨的任務。在這本令人耳目一新的實用性指南中，中西方哲學大師教習您如何培養和練習積極的心態。
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“美好的生活”自古以來便是東西方哲學家共同關注的話題。孔子、老子、佛陀、蘇格拉底、柏拉圖、亞裡士多德、畢達哥拉斯、伊壁鳩魯、塞涅卡、第歐根尼、康德、叔本華、梭羅、尼采、愛默生、梭羅、薩特、波伏娃……本書從身處不同時代、不同文化的眾多哲學家及其學說之中汲取智慧與力量，與您一起面對生活中的種種矛盾與困惑，培養積極心態，追尋內心的寧靜與美好的生活！
目次
第一章 “認清你自己!”停下思考
堅持自我，不必滾動每一個圓桶
慢下來，尋找遺失的時間
每個時刻，內心怎樣歸於平靜
最安靜的時間往往最重要
沉著的意義在於保持清醒的頭腦
第二章 “我從靈魂中汲取營養”鞏固我的資源
關心自我，就是自愛
快樂生活，享受生活的樂趣
為什麼朋友對我們的幸福如此重要
少即是多，使精神更為富足
為什麼幽默會給生活增光添彩
思考的作用，堅持自我
與狼共舞，借助大自然的力量
第三章 “我醒來，作為人而存在”塑造生活
我們可以任意發揮所長
掌握命運，擁有積極的態度
萬物皆有時，把握機遇
生活的英雄，勇氣可嘉
為什麼吝嗇是不好的
己所不欲，勿施於人
我們如何才能找到中庸之道
為什麼而活著
第四章 “萬物皆流!”接受生活，盡情享受
為什麼變化屬生活
我們如何保持心情愉悅
為什麼懶惰不是浪費時間
為什麼事物不是顯現的那樣
我們如何能盡情享受這一刻
在生活裡要正面死亡
附錄：哲學詞匯解釋
堅持自我，不必滾動每一個圓桶
慢下來，尋找遺失的時間
每個時刻，內心怎樣歸於平靜
最安靜的時間往往最重要
沉著的意義在於保持清醒的頭腦
第二章 “我從靈魂中汲取營養”鞏固我的資源
關心自我，就是自愛
快樂生活，享受生活的樂趣
為什麼朋友對我們的幸福如此重要
少即是多，使精神更為富足
為什麼幽默會給生活增光添彩
思考的作用，堅持自我
與狼共舞，借助大自然的力量
第三章 “我醒來，作為人而存在”塑造生活
我們可以任意發揮所長
掌握命運，擁有積極的態度
萬物皆有時，把握機遇
生活的英雄，勇氣可嘉
為什麼吝嗇是不好的
己所不欲，勿施於人
我們如何才能找到中庸之道
為什麼而活著
第四章 “萬物皆流!”接受生活，盡情享受
為什麼變化屬生活
我們如何保持心情愉悅
為什麼懶惰不是浪費時間
為什麼事物不是顯現的那樣
我們如何能盡情享受這一刻
在生活裡要正面死亡
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