滿額折
商品簡介
商品簡介
對人們來說，恐懼無時不在、無處不在，形式多種多樣，類別千奇百怪，總是令人難以擺脫。其實恐懼本不是壞的，而是一種自我保護機制，可以提醒人們更加謹慎和警惕，從而避開危險。而當這個自我保護機制失常的時候，人們就會放大危險或憑空想像出一些危險，這種時候，恐懼就會侵襲我們的正常生活。
當恐懼影響生活時，我們必須做出反應，以免它破壞我們的幸福。本書從這一角度出發，詳細介紹了恐懼的本質以及我們在生活中會遇到的各式各樣的恐懼，引導我們重新認識恐懼，改變恐懼時的做法，不放棄，不逃避，正視恐懼，挑戰恐懼，戰勝恐懼。告別惴惴不安，回歸幸福生活。
當恐懼影響生活時，我們必須做出反應，以免它破壞我們的幸福。本書從這一角度出發，詳細介紹了恐懼的本質以及我們在生活中會遇到的各式各樣的恐懼，引導我們重新認識恐懼，改變恐懼時的做法，不放棄，不逃避，正視恐懼，挑戰恐懼，戰勝恐懼。告別惴惴不安，回歸幸福生活。
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。