頸肩腰腿痛防治365問（簡體書）

本書共分為3篇。其中上篇腰椎篇，共包括125種病症；中篇頸椎篇，共包括117種病症；下篇關節篇，共包括123種病症.全書以問答的形式圖文並茂、深入淺出地介紹了這些疾病的發病原因、主要症狀、治療手段和預防辦法.

張躍雲，1989年畢業於湘雅醫學院醫療系，就職於湖南省血防所附屬湘岳醫院，歷任湘岳醫院骨科主任、醫務部部長、副院長，為岳陽市醫學會醫療事故技術鑒定專家庫成員

★ 臨床指導：頸肩腰腿痛是臨床常見病、多發病，具有發病率高、治癒率低的特點，因此臨床問題必須請臨床專家解決。本書約請張躍雲、龔純等資深骨科專家組織骨科專業團隊以問答形式告訴患者頸肩腰腿痛的基本知識、最新治療手段及正確康復鍛煉方法，幫你走出頸肩腰腿痛的煩惱和傷痛。

★ 全面深入：本書全面涵蓋引發頸肩腰腿痛的所有病症及所有知識點。例如，如何鑒別引起疼痛的究竟是哪種病症？應該採取哪些正確的治療手段？目前世界上治療疼痛的最新方法有哪些？腰椎間盤突出患者飲食應該注意什麼？頸椎病的發病因素有哪些表現又如何？如何使用正確姿勢來保護我們的頸、肩、腰及全身大小關節？如果已經出現損傷導致疼痛該如何處理？本書作者均從解剖層次和臨床角度向廣大讀者進行深度解析。

目錄

上篇腰椎篇



1什麼叫腰椎間盤突出症？

2腰椎間盤突出症的診斷要點有哪些？

3我們為什麼會得腰椎間盤突出症？

4腰椎的解剖學特點有哪些？其與腰椎間盤突出症的發生有什麼關係？



5腰椎生理曲度是什麼?什麼叫腰椎生理曲度變直？

6腰椎的生理活動範圍是多少？

7如何判斷腰椎活動受限？

8腰椎活動受限的常見病因有哪些？

9什麼叫急性腰扭傷？

10什麼叫腰肌勞損？

11什麼叫腰椎椎管狹窄症？

12什麼叫第三腰椎橫突綜合征？

13什麼叫腰椎小關節病？

14怎麼正確預防腰椎間盤突出症？

15什麼叫腰腿痛？

16腰腿痛常見的病因有哪些？

17腰椎間盤突出與腰椎間盤膨出有什麼不同？

18腰腿痛的主要檢查方法？

19腰腿痛患者應該睡什麼樣的床？

20腰腿痛患者如何進行功能鍛煉？

21腰椎間盤突出症的誘發因素有哪些？

22腰椎間盤突出症為什麼會出現下肢麻木、發涼等症狀？

23什麼叫間歇性跛行?

24椎間盤的結構特點是什麼？

25椎間盤是如何血液供應及神經支配的？

26什麼叫椎間盤退行性病變？

27腰椎間盤突出的分類有哪些？

28什麼叫神經根？

29什麼叫骨質增生症？

30骨質增生症怎麼預防？

31什麼是馬尾神經？

32馬尾神經損傷的表現有哪些？

33腰椎間盤突出為什麼要平臥休息？

34腰背肌功能鍛煉的方法有哪些？

35什麼叫神經阻滯療法？其作用機制是什麼？

36“封閉”與“神經阻滯”是一回事嗎？

37什麼叫椎間盤射頻消融術？

38椎間盤射頻消融術的原理是什麼？適應證是什麼？

39什麼叫坐骨神經痛？坐骨神經痛和腰椎間盤突出症有什麼關係？



40什麼叫腰椎滑脫？如何分度？

41腰椎體滑脫的治療手段有哪些？

42馬尾神經綜合征的治療方法有哪些？

43坐骨神經痛的臨床症狀有哪些？

44急性腰扭傷的臨床症狀有哪些？其治療手段如何？

45怎樣預防急性腰扭傷？

46腰肌勞損的臨床症狀有哪些？其治療手段如何？

47怎樣預防腰肌勞損？

48腰椎骨折的病因有哪些？臨床表現如何？

49疑似腰椎骨折的患者早期應如何處理？

50什麼叫許莫結節？

51什麼叫終板炎？其治療手段如何？

52腰部的保健方法有哪些？

53什麼叫腰椎小關節紊亂？如何治療？

55什麼叫腰椎峽部裂？

54什麼叫黃韌帶增厚？

56腰椎間盤突(脫)出怎麼分型？

57什麼叫下肢放射痛？

58腰椎間盤突出與腰椎間盤突出症有什麼區別？

59腰椎間盤突出症飲食應注意些什麼？

60腰椎間盤突出症什麼時候需要手術？

61腰椎間盤突出症為什麼會復發？

62腰椎間盤突出症怎麼進行功能鍛煉？

63什麼叫腰背肌筋膜炎？

64腰背肌筋膜炎怎麼治療？

65脊柱的功能有哪些？

66腰椎牽引是怎麼回事？

67腰椎牽引有什麼好處？

68腰椎間盤突出症患者使用腰圍有什麼好處？

69佩戴腰圍應注意什麼？

70腰椎間盤突出症患者應採取什麼坐姿？

71骨質疏鬆是病嗎？

72骨質疏鬆如何治療？

75骨質疏鬆的臨床表現有哪些？

74骨質疏鬆怎麼預防？

75什麼叫脊柱負荷？

76什麼叫梨狀肌綜合征？

77梨狀肌綜合征臨床表現有哪些？如何治療？

78梨狀肌綜合征與坐骨神經痛有什麼區別？

79什麼叫直腿抬高實驗？有什麼意義？

80什麼叫屈髖屈膝實驗？

81腰椎牽引的禁忌證及適應證有哪些？

82為什麼有些腰椎間盤突出症患者只有腿痛？

83交替性腿痛發生的原因是什麼？

84為什麼腰椎間盤突出症患者越來越多？

85飲食與腰椎間盤退變有關係嗎？

86腰椎間盤為什麼多往後突出？

87X線檢查診斷腰腿痛有什麼意義？

88CT檢查診斷腰腿痛有什麼意義？

89MRI線檢查診斷腰腿痛有什麼意義？

90腰椎間盤突出症應與那些疾病相鑒別？

91腰椎間盤突出症發作時為什麼要臥床休息？

92腰椎牽引有哪些方法？

93為什麼有時腰椎牽引會加重疼痛？

94臭氧是怎樣治療腰椎間盤突出症的？

95為什麼司機易患腰椎間盤突出症？

96吸煙對腰椎間盤有影響嗎？

97如何正確搬物體？

98腰椎間盤突出症能根治嗎？

99如何進行腰椎間盤的自我減壓？

100什麼叫椎管造影？有什麼檢查意義？

101腰椎的血液供應有哪些？

102腰椎間盤突出症患者術後有哪些注意事項？

103腰椎間盤突出症手術應如何選擇麻醉方式？

104腰椎間盤突出術後常見併發症有哪些？

105推拿治療腰椎間盤突出應注意哪些問題？

106什麼叫腰椎間盤突出症的髓核化學溶解療法？

107什麼叫高位腰椎間盤突出症？

108腰椎間盤突出的微創治療方式有哪些？

109臥床休息的腰椎間盤突出症患者如何下床？

110腰椎間盤突出症患者採取哪種睡眠姿勢比較好？

111什麼叫急性腰扭傷？有什麼症狀？如何治療？

112如何預防急性腰扭傷的發生？

113急性腰扭傷何時開始功能鍛煉？

114什麼叫慢性腰肌勞損？是如何產生的？

115如何預防慢性腰肌勞損？

116慢性腰肌勞損如何自我保養？

117什麼叫腰椎管側隱窩狹窄？

118腰椎管側隱窩狹窄有哪些症狀？如何治療？

119什麼叫棘上韌帶損傷？有什麼表現，如何治療？

120什麼叫棘間韌帶損傷？有什麼表現，如何治療？

121枕頭跟腰腿痛有關係嗎？

122腰椎間盤突出症患者能穿高跟鞋嗎？

123“退著走”能治療腰腿痛嗎？

124天氣寒冷跟腰腿痛有關係嗎？

125什麼叫放射痛？什麼叫牽涉性痛？什麼叫反射痛？

中篇頸椎篇

126什麼叫頸椎病?

127頸椎病診斷要點有哪些?

128頸椎病的流行病學特徵有哪些?

129為什麼我們會得頸椎病?

130頸椎椎體的解剖學特點有哪些?與頸椎病的發生有什麼關係?

131椎間盤的解剖構成如何?頸椎間盤有什麼作用?

132什麼叫頸椎的生理曲度?頸椎生理曲度是如何形成的?有什麼生理

作用?

133頸椎的生理活動範圍如何?

134如何判斷頸椎活動受限?

135頸椎病患者如何檢查頸前屈?

136頸椎病患者如何檢查頸後伸?

137頸椎病患者如何檢查頸側屈?

138頸椎病患者如何檢查頸旋轉?

139什麼叫上腳張力實驗?如何實施?

140對頸神經損傷如何進行定位?

141什麼叫上肢牽拉實驗?

142為什麼老來容易得頸椎病?

143老年人都會得頸椎病嗎?

144頸椎病的發病因素有哪些?

145頸椎病的臨床表現有哪些?

146為什麼頸椎病會引起大小便功能障礙?

147頸椎病的分型有哪些?

148頸椎病算不算職業病?

149椎動脈型頸椎病是如何發生的?

150如何診斷頸椎病?頸椎病的診斷標準有哪些?

151頸椎病患者如何向醫生彙報病情?

152什麼叫肌電圖檢查?它對診斷頸椎病有什麼樣的作用?

153為什麼頸椎病患者要攝X線片?

154頸椎病患者做MRI檢查有什麼作用?

155得了頸椎病，我該怎麼辦?

156頸椎病患者如何選擇合適的枕頭?

157頸椎病患者如何選擇合適的床?

158頸椎病患者應保持什麼樣的睡眠體位?

159長年開車為什麼容易得頸椎病?如何預防?

160為什麼說頸椎病成了“白領職業病”?如何防治?

161頸椎病治療的誤區有哪些?

162頸椎有輕微的骨質增生怎麼辦?

163頸椎病能治癒嗎?

164頸椎病不治的話會怎麼樣?

165目前市場上流行的“保健枕”和“鈦項圈”能治療頸椎病嗎?

166最近網上有人賣乳膠枕頭，說它能治療頸椎病，那乳膠枕頭真能治

療頸椎病嗎?

167頸椎病患者鍛煉時要注意哪些要點?

168頸椎病患者在飲食調理上有哪些事項?

169容易與頸椎病混淆的疾病有哪些?

170椎基底動脈供血不足與頸椎病這兩個診斷有哪些不同?

171上肢肌肉萎縮、肌無力就是頸椎病嗎?

172上肢麻木疼痛、肌無力就一定是頸椎病嗎?

173什麼叫臂叢神經損傷?如何與頸椎病相鑒別?

174網球肘與頸椎病有什麼區別?如何治療網球肘?

175什麼叫尺管綜合征?如何與頸椎病相鑒別?

176神經根型頸椎病與肩周炎有什麼不同?

177頸椎病與腕管綜合征有什麼不同?

178什麼叫彌漫性特發性骨肥厚症?如何診斷及治療?

179什麼叫神經源性間歇性跛行?

180什麼叫先天性頸椎融合?如何治療?

181什麼叫頸椎後縱韌帶骨化和黃韌帶骨化?為什麼易與頸椎病相混淆?



182什麼叫頸纖維組織炎?如何防治?

183什麼叫頸肋綜合征?如何治療?

184什麼叫頸椎椎管狹窄?導致頸椎椎管狹窄的常見原因有哪些?

185什麼叫頸椎半脫位?

186頸椎小關節紊亂臨床表現有哪些?為什麼會發生頸椎小關節紊亂?



187頸椎小關節紊亂如何治療?

188頸項旋扳法操作要點是什麼?

189頸項旋扳法有哪些禁忌證?

190如何評估頸椎病對生活及工作的影響?

191為什麼說頸椎病的非手術治療是手術治療的基礎?

192頸椎病的非手術治療有哪些方法?

193什麼是電療法?治療頸椎病的電療法有哪些?

194什麼叫頸椎病的紅外線療法?

195打封閉針能治頸椎病嗎?其原理是什麼?具體有哪些封閉療法?



196什麼叫頸椎病的石蠟療法?

197頸椎病非手術療法的適應證是什麼?

198頸椎牽引為什麼能治療頸椎病?

199頸椎牽引治療的作用原理及注意事項如何?

200對頸椎病如何進行頸椎牽引?

201什麼叫自我牽引療法?

202什麼叫家庭牽引療法?家庭牽引療法有哪些作用?

203家庭坐位牽引療法需要哪些工具?

204坐位牽引的牽引方法如何?有些什麼要領?

205如何實施臥位牽引?

206什麼叫大重量牽引法?大重量牽引法有哪些適應證?

207大重量牽引法是怎樣操作的?

208哪些患者不能用大重量牽引法治療?

209什麼叫顱骨牽引法?

210頸椎病理療的作用原理有哪些?目前常用的理療方法有哪些?

211推拿治療頸椎病有哪些利與弊?推拿時要注意哪些問題?

212天天戴頸圍可以治療頸椎病嗎?

213頸圍對頸椎患者有哪些作用?

214什麼叫頸部固定與制動，有哪幾種方式?

215頸椎病患者頸部固定與制動的目的是什麼?

216如何製作簡易頸圍?

217什麼叫頸椎病的自我療法?

218自我療法有何實用價值?

219在自我療法過程中出現哪些情況應及早就醫?

220什麼叫頸椎間盤臭氧分子消融術?頸椎間盤臭氧分子消融術的適應

證和禁忌證有哪些?影響頸椎間盤臭氧分子消融術療效的因素有哪

些?

221什麼叫經皮激光椎間盤氣化減壓術?經皮激光椎間盤氣化減壓術的

適應證和禁忌證有哪些?經皮激光椎間盤氣化減壓術有哪些併發症?



222什麼叫膠原酶?

223什麼叫膠原酶溶解術?具體如何操作?

224膠原酶化學溶解術的適應證有哪些?需要注意哪些問題?

225膠原酶化學溶解術的禁忌證有哪些?

226膠原酶化學溶解術的併發症有哪些?如何預防?

227膠原酶化學溶解術有哪些優點?

228膠原酶化學溶解術術前患者需要做哪些準備?

229頸椎病的手術治療適應證有哪些?

230頸椎病的手術禁忌證有哪些?

231為什麼有那麼多頸椎病手術治療方法?頸椎病手術治療的基本原理

是什麼?

232頸椎病患者術前應做哪些訓練?

233進行頸椎手術時有哪些麻醉方法?如何選擇?

234對頸椎病術後患者如何觀察和護理?

235頸椎病手術併發症有哪些?

236頸椎病術後護理要注意些什麼?

237什麼叫經皮椎間盤摘除術?

238經皮椎間盤摘除術的適應證有哪些?需要注意哪些問題?

239中醫對頸椎病是如何論述的?

240中醫對頸椎病如何辨證治療?

241頸椎病是否可以選用針刺治療?

242治療頸椎病的灸法有哪些?

下篇關節篇

243什麼叫骨關節炎?

244骨關節炎有什麼症狀?

245骨關節炎好發部位有哪些?

246骨關節炎如何分型?

247有多少人患骨關節炎?

248骨關節炎有什麼病理變化特點?

249影響骨關節炎發病率的因素有哪些?

250骨關節炎的軟骨改變有哪些?

251骨關節炎的臨床表現與評定如何?

252膝關節骨關節炎的診斷標準如何?

253髖關節骨關節炎的診斷標準如何?

254手骨關節炎的診斷標準如何?

255骨關節炎發生疼痛可能的原因有哪些?

256骨關節炎實驗室檢查可以有哪些陽性結果?

257骨關節炎可以有哪些特異性標記物?

258骨關節炎需要做X線檢查嗎?

259X線檢查有無標準?

260骨關節炎的影像學檢查有哪些?

261骨關節炎的實驗室診斷如何？

262骨關節炎的康復評定有哪些?

263骨關節炎的康復治療原則有哪些?

264什麼叫運動療法?

265運動療法對骨關節炎患者有什麼效果?

266怎樣做運動訓練?

267關節活動訓練對骨關節炎患者有用嗎?

268休息對骨關節炎患者有好處嗎?

269骨關節炎患者可選擇哪些物理因子治療?

270骨關節炎可使用矯形器及輔具嗎?

271推拿按摩和針灸可以治療骨關節炎嗎?

272骨關節炎可以進行心理治療嗎?

273骨關節炎有哪些藥物治療?

274什麼是叫非甾體抗炎藥（NSAIDs）

275骨關節炎可以使用關節內藥物注射治療嗎?

276骨關節炎可以進行外科手術治療嗎?

277引起胸廓出口綜合征的主要原因是什麼?

278胸廓出口綜合征的主要症狀是什麼?

279胸廓出口綜合征的特殊檢查有哪些?

280肩部滑囊炎有哪幾種?

281如何治療肩部滑囊炎?

282什麼叫肩袖鈣化?

283急性期肩袖鈣化有何表現?

284亞急性期肩袖鈣化有何表現?

285慢性期肩袖鈣化有何表現?

286如何治療肩袖鈣化?

287什麼叫肩袖破裂?

288肩袖破裂有何臨床表現?

289如何治療肩袖破裂?

290什麼叫肩關節鬆動綜合征?

291肩關節鬆動綜合征有何表現?

291如何治療肩關節鬆動綜合征?

293什麼叫肩胛上神經嵌壓症?

294肩胛上神經嵌壓症有何症狀?

295如何治療肩胛上神經嵌壓症?

296什麼叫岡上肌腱炎?

297岡上肌腱炎有何臨床表現?

298如何治療岡上肌腱炎?

299什麼叫肱二頭肌長頭肌腱炎和腱鞘炎?

300肱二頭肌長頭肌腱炎和腱鞘炎有何臨床表現?

301如何治療肱二頭肌長頭肌腱炎和腱鞘炎?

302什麼叫肩胛部彈響症?

303引起肩胛部彈響症的原因有哪些?

304如何治療肩胛部彈響症?

305什麼叫肩鎖關節脫位?

306如何治療肩鎖關節脫位?

307什麼叫肩關節脫位?

308肩關節脫位有何臨床表現?

309如何治療肩關節脫位?

310什麼叫肋骨鎖骨綜合征?

311肋骨鎖骨綜合征有哪些表現?

312如何防治肋骨鎖骨綜合征?

313肢端感覺異常是怎麼回事?

314如何防治肩背肌筋膜炎?

315何為尺骨鷹嘴滑囊炎?

316如何治療鷹嘴滑囊炎?

317如何防治小兒橈骨小頭半脫位?

318何謂腕管綜合征?

319腕管綜合征有何臨床表現?

320如何治療腕管綜合征?

321什麼叫腱鞘炎，常易發生於哪些部位?

322腱鞘炎如何分型?

323什麼叫橈骨莖突腱鞘炎?

324如何治療橈骨莖突腱鞘炎?

325腱鞘囊腫如何防治?

326什麼叫彈響指?

327彈響指有何臨床表現?

328如何治療彈響指?

329什麼叫旋前圓肌綜合征?

330尺管綜合征是怎麼回事?

331坐骨神經痛是怎麼回事?

332坐骨神經痛有幾種?

333引起坐骨神經痛的原因有哪些?

334如何區分幹性和根性坐骨神經痛?

335有坐骨神經痛的患者如何進行鍛煉?

336踝關節扭傷怎麼辦?

337踝關節扭傷為什麼會造成長期足痛?

338蹠跗關節扭傷怎麼辦?

339跟腱損傷怎麼辦?

340距骨受壓綜合征是怎麼回事?

341哪些病可以引起足跟疼痛?

342怎樣治療跟腱周圍炎?

343什麼叫蹠管綜合征?

344得了蹠管綜合征怎麼辦?

345常見的足部畸形有哪些?

346扁平足是怎麼回事?

347什麼叫扁平足?

348什麼叫跟內翻?

349蹠痛症是怎麼回事?

350損傷後自己如何判斷有無骨折?

351什麼叫封閉療法?

352怎樣使用熱敷療法?

353什麼叫膝關節內外側副韌帶?

354膝內外側副韌帶損傷有何症狀?

355如何治療膝內外側副韌帶損傷?

356半月板為什麼容易受傷?

357引起半月板損傷的原因有哪些?

358半月板損傷常見的臨床症狀有哪些?

359如何確診半月板損傷?

360半月板損傷如何治療?

361關節鏡對半月板損傷治療有何作用?

362什麼叫半月板彈響試驗?

363盤狀半月板是怎麼回事?

364如何診斷先天性盤狀軟骨損傷?

365如何治療先天性盤狀軟骨損傷?