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父母的覺醒2:如何培養自覺的孩子(簡體書)
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父母的覺醒2:如何培養自覺的孩子(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
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商品簡介

本書是美國有名正念心理學家沙法麗·薩巴瑞博士充滿勇氣與智慧的著作。她從豐富的臨床研究與青少年諮詢經驗出發,發人深省地向父母指出:親子衝突的根源在於我們對孩子過度的控制與管教。它們不僅會觸發孩子的不滿與反抗,長遠來看,也無法培養出自覺、自律、有責任感的下一代。在本書中,她引導父母放下“我的孩子應該如何”的執念,從尊重孩子需求、與孩子建立親密的情感聯結出發,培養他們自我確認、自我激勵和自我實現的能力。作者倡導的這種充滿覺醒、聯結與愛的養育方式,將會讓你與孩子踏上相互支持、共同成長之旅。 ·如何坦然接受孩子的“本來面目”? ·如何以建設性的方式與孩子合作? ·如何讓孩子承擔自然後果? ·如何讓孩子贊同並遵守父母建立的規則? ·如何正確地與青春期的孩子“過招”? ……

作者簡介

沙法麗?薩巴瑞出生於印度,在紐約哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位。
沙法麗博士整合東方正念思想與西方心理學理論,形成了自己有關正念生活與覺醒育兒的理念,成為正念心理學領域的代表人物。

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《父母的覺醒》姊妹篇。讓父母切實解決任何親子衝突,培養自律、快樂、有責任感的孩子!有名主持人奧普拉、《父母平和 孩子快樂

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