Dieta Cetogénica Mediterránea: El Libro de Cocina Bajo en Carbohidratos y Alto en Grasas para la Pérdida de Peso con un Plan de 14 días de Cocción Le
商品資訊
ISBN13：9781913977276
出版社：Lightning Source Inc
作者：Johanna Kalos
出版日：2020/11/12
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.9cm (高/寬/厚)
商品簡介
Dieta cetog nica vs. Dieta Mediterr nea... No puedes elegir entre ellas?
Entonces, por qu no elegir los dos?
Ahora puedes combinar la dieta alta en grasa y baja en carbohidratos con la forma m s saludable de comer de la dieta mediterr nea.
Este innovador enfoque te ayudar a perder peso, quemar grasa y estar saludable con la Dieta Cetog nica Mediterr nea.
Este libro te mostrar
- Que es la Dieta Cetog nica
- Que es la Dieta Mediterr nea
- Qu es la Pir mide de la Dieta Mediterr nea
- C mo combinar perfectamente esas dos dietas
- Qu comer y qu evitar
- C mo evitar la recuperaci n de peso
- Recetas mediterr neas de la dieta cetog nica de una olla
Aunque seas una persona ocupada y no est s seguro de poder seguir estrictamente una dieta, en este libro encontrar s recetas f ciles que podr s preparar muy r pidamente y sin estr s.
No esperes m s
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