Die basische 30-Minuten Küche für starke Gelenke: Schnelle und alltagstaugliche basische Gerichte für Berufstätige - schonend Kochen bei Rheuma, Arthr
商品資訊
ISBN13:9783985001156
出版社:Lightning Source Inc
作者:Myra Berg
出版日:2020/12/01
裝訂:平裝
規格:21.6cm*21.6cm*0.6cm (高/寬/厚)
商品簡介
Ein Buch - ber 100 Rezepte - alle in maximal 30 Minuten fertig - 100% Geschmack.
Basisch und gelenkschonend Kochen muss nicht lange brauchen und aufw ndig sein. Gerade Berufst tige sind zeitlich oft sehr eingespannt, m chten sich aber dennoch bewusst ern hren. Hier hilft dieses Buch mit einer bunten Auswahl verschiedenster Gerichte.
Z gig und dennoch gesunde K che:
Probieren Sie zahlreiche, originelle Rezeptideen aus. Zaubern Sie in ihrer K che leckere Snacks und Hauptspeisen im Handumdrehen.
- Wie w re es mit einem Amaran-Kokosnuss-Porridge f r den Start in den Tag?
- Lust auf eine gebratene Banane aus dem Wok als Dessert?
- Auf der Suche nach schmackhaften Hauptspeisenideen bei spontanem Besuch?
- Soll es f r das Lunchpaket bei der Arbeit sein..?
- ...oder einfach entspannt mit den Liebsten das frisch Gekochte genie en, ohne stundenlang in der K che zu stehen?
Jetzt zuschlagen und die basische Ern hrung f r die Gelenke im Handumdrehen genie en
Auf zu neuen, basischen Gerichten - Das erwartet Sie:
- Sie erhalten viele Zutaten Zutaten in herk mmlichen Superm rkten oder bekommen Alternativvorschl ge geboten.
- Viele Rezepte, sodass f r Jeden etwas dabei ist.
- Gesund Essen und Zeit sparen m ssen sich nicht mehr gegenseitig ausschlie en.
- Schluss mit gew hnlichen Naschereien - Snacks k nnen auch gelenk- und figurenschonend sein.
- Selbst Kochanf nger k nnen den Gro teil der Rezepte problemlos nachkochen - ohne das die Gerichte "simpel" sind.
- Werden Sie noch heute zum basischen Hobbykoch - ohne stundenlang in der K che stehen zu m ssen.
Schnell - Lecker - Basisch
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