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習得安全感（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787115551214
出版社：人民郵電出版社
作者：(英)羅娜‧M.菲爾
出版日：2024/12/01
裝訂／頁數：平裝／257頁
規格：24cm*17cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
商品簡介
依戀理論從創始以來，得到各界的廣泛研究與應用。而在個人成長和心理治療中，則格外顯示出其蓬勃的生機與普遍的適應性。本書作者將自己在心理實踐工作中運用依戀理論的經驗予以總結提煉，結合自體心理學及主體間性理論，提出了習得性安全感的概念，即那些童年期未能發展出安全型依戀的人，不論是經歷了創傷事件，還是因為長期缺乏來自其主要照顧者穩定的關愛，在他們成年後，有機會發展出習得性安全感，重建內心安全基地，擺脫不良關係模式。通過修正言語自我，不安全型依戀模式的人可以逐漸修正對自我的看法和態度，學會運用安全型依戀模式的人擅於運用的各種彈性應對事件的方式。而情感對大腦的塑造，已經得到神經科學的驗證。這也佐證了心理學實踐中經過一些方法實現自我成長或者經過心理治療的個體，其潛力也可以得到充分發揮這一現象。本書適合心理學工作者、社會工作者、心理學愛好者、教師和家長閱讀。
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