Reorganiza tu cerebro: Cómo cambiar tu ansiedad Mente y hábitos a través ¡Afirmación! Aumente su confianza Ahora mismo y encuentra tu camino
商品資訊
ISBN13：9783949231643
出版社：Lightning Source Inc
作者：David McKay
出版日：2021/01/02
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.6cm (高/寬/厚)
商品簡介
Est cansado de estar siempre ansioso y tener pensamientos negativos, y quiere hacer algo al respecto?
Durante mucho tiempo se pens que el cerebro humano estaba programado para funcionar de una manera particular y que eso no se pod a cambiar. Sin embargo, investigaciones recientes indican lo contrario. Gracias a algo conocido como neuroplasticidad, podemos cambiar nuestro cerebro y posiblemente cambiar muchas facetas de nuestra vida de adentro hacia afuera.
Esta es una gran noticia porque significa que podemos cambiar nuestro cerebro para reinventarnos en lo que nos encantar a ser.
Entonces, c mo cambias tu cerebro?
C mo es posible?
C mo puedes restablecer tu cerebro y reinventarte en lo que quieres?
Cu nto tiempo se tarda en volver a cablear tu cerebro?
Es esto incluso cient fico o es una pseudociencia sin sentido?
Si tiene estas y otras preguntas relacionadas, siga leyendo ...
Este libro le mostrar c mo exactamente puede reconfigurar su cerebro para comenzar a pensar de manera diferente y liberar todo su potencial. Se profundiza y ampl a el tema, sin dejar piedra sin remover para ayudarlo a sacar un "yo nuevo y avanzado" que desatar nuevas capacidades que nunca pens que existieran.
Aqu hay una vista previa de lo que aprender
- Un an lisis en profundidad del cerebro humano y c mo funciona
- C mo calmar ciertas partes del cerebro que se han hiperactivado, lo que ha provocado estr s y mantener la calma
- Pasos sencillos que puede seguir para lidiar con la ansiedad y la preocupaci n
- Y mucho m s
Este libro adopta un enfoque simple y f cil de entender para explicar c mo funciona el cerebro, la neuroplasticidad y c mo puede convertir su cerebro en lo que desea que le permita lograr para que pueda estar seguro de encontrar estrategias que puede comenzar a aplicar en su vida. inmediatamente
Est s listo para aprender a reconfigurar tu cerebro y reinventarte a ti mismo?
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