Estrés Y Trauma En Tiempos De Pandemia

La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situaci n de estr s y trauma ilumina a las dem s, ya que estamos en la c spide de una ciencia del estr s y el trauma. La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situaci n de estr s y trauma ilumina a las dem s, ya que estamos en la c spide de una ciencia del estr s y el trauma. En este libro indicamos c mo la pandemia actual es parte de esa ciencia, benefici ndola y contribuyendo a ella. En otras palabras, aunque cada persona y comunidad se siente nica en su sufrimiento pand mico, puede beneficiarse de la sabidur a colectiva de otras reas de sufrimiento.Dos cient ficos de diferentes partes del mundo y de diferentes or genes se han reunido en este libro para fusionar sus conocimientos sobre el cerebro, la mente y el cuerpo relacionados con la pandemia.Rec procamente, debido a que todas las situaciones traum ticas se superponen, las lecciones de la pandemia beneficiar n a otras situaciones de estr s y trauma. Por tanto, el contenido de este libro es relevante en toda situaci n traum tica.El libro se presenta en un orden particular. En el cap tulo 1 se toman en consideraci n las situaciones traum ticas anteriores, mientras que en el cap tulo 2 se realiza una comparaci n con la pandemia actual. En el cap tulo 3 se introducen los t rminos de estr s y trauma y se comenta con respecto a los tiempos de pandemia. En los cap tulos de 4 al 6 se explora una gama de procesos y consecuencias de estr s y trauma desde los mbitos celulares hasta los sociales. En el cap tulo 7 se explora la dial ctica entre la muerte y la resiliencia, mientras que en el cap tulo 8 se resumen los cap tulos anteriores ofreciendo una visi n global de los mismos. Por ltimo, en el cap tulo 9 se expone c mo se podr a superar de la mejor manera posible las consecuencias psicol gicas del COVID-19.