Frieden Meditation: Meditationsanleitung

Befreien Sie Ihren Geist und erlangen Sie Frieden. Entdecken Sie, wie Sie in einer Welt voller Ungewissheit in Frieden und Harmonie leben und Ihre Lebensqualit t heute dramatisch verbessern k nnen. Endlich k nnen Sie sich mit diesen "must-have"-Werkzeugen vollst ndig ausstatten, um die Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und ein Leben voller Komfort zu f hren, das Sie verdienen.A Guide to Discovering the Joys of Meditation to Achieve Peace and Calm" vor Ihnen. Da ich ein gro er Anh nger der Idee bin, dass man das Wertvolle annehmen sollte, wo immer man es findet, habe ich versucht, den gleichen Ansatz in diesem Buch zu verwenden. Ich habe dieses Buch mit gro em Eifer zusammengestellt, indem ich die Gedanken und Forschungen verschiedener Gelehrter und Autoren zusammengetragen habe. Wenn Sie also dieses Buch lesen, werden Sie verschiedene Perspektiven verschiedener Menschen in Bezug auf Meditation sehen.Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, die Menschen besch ftigen sich ber einen l ngeren Zeitraum mit der Praxis der Meditation. Meditation ist im Grunde der Prozess, der Frieden und Ruhe im Leben bringt, aber die meisten Menschen haben falsche Vorstellungen ber die Verfahren der Meditation. Meditation bedeutet nicht, dass Sie 4 oder 5 Stunden lang sitzen m ssen und dabei andere wichtige t gliche Arbeiten vernachl ssigen. Ich hoffe also, dass dieses Buch Ihnen helfen wird, einige der seltsamen Missverst ndnisse ber Meditation zu beseitigen. Wenn Sie in der Lage sind, Ihre falschen Vorstellungen durch dieses Buch zu durchbrechen, werden Sie in der Lage sein, das Beste aus den verschiedenen Meditationstechniken herauszuholen.Viele von Ihnen sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, und wir sind tats chlich auf die eine oder andere Weise an der Meditation beteiligt.Ich hei e Sie also herzlich willkommen in der erstaunlichen Welt der Meditation und hoffe, dass Sie die Lekt re sinnvoll finden.