The Secret Power Of Yoga: A Guide To The Heart And Spirit Of The Yoga: Yoga Spirit Book 2021
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The word yoga means to join or unite, and yogis view this unison in different ways - the unison of body, mind, and spirit, uniting all the aspects of yourself, or uniting with a higher power or spiritual force. You can believe in a God or gods, or nothing at all.
This book explains the philosophy and teachings behind Yoga in a fresh and accessible way, and also includes clear and poetic translations of the key yoga scriptures: the Yoga Sutras, the Bhagavad Gita, and the Upanishads. These ancient texts contain instructions for the philosophy, method, and practice of yoga and are guides to inner wisdom.
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