Dieta Cetogénica: La guía paso a paso definitiva: dieta cetogénica para perder peso y estimular el metabolismo.
商品資訊
ISBN13：9781802722215
出版社：Lightning Source Inc
作者：Sergio Frias
出版日：2021/06/07
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.6cm (高/寬/厚)
商品簡介
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Deseas perder un poco de peso extra? Deseas ser capaz de seguir una dieta cetog幯ica y seguir comiendo alimentos deliciosos?
Si la respuesta es S? Este libro es para ti!
Las dietas cetog幯icas son una maravillosa mezcla de alimentos bajos en carbohidratos que saciaran el gusto de cualquiera. Sin duda alguna, este es el programa de adelgazamiento m嫳 efectivo en el mercado, y en conjunto con las recetas que incluimos, ser嫳 capaz de satisfacer tus antojos alimenticios de una vez por todas.
Incluido en el libro:
- Beneficios de una dieta cetog幯ica y opiniones cient璗icas
- Plan de comidas de 3 semanas
- Alimentos recomendados y prohibidos
- 75 recetas saludables para el desayuno, almuerzo y cena
- Cada receta est?acompa鎙da de im墔enes e informaci鏮 nutricional
- Preparaci鏮 de bocadillos y guarniciones
- ... Y mucho m嫳!
Todas las recetas en este libro est嫕 basadas en superalimentos reconocidos que purgar嫕 tu cuerpo y te ayudar嫕 a perder peso m嫳 r嫚idamente gracias al mejoramiento del metabolismo.
- Tortilla de Espinaca
- Frijoles a la Bolo鎑sa
- Filetes de Bagre Marinados con Romero
- Filetes de Res con Hongos Ostra
- Res Salteada al Estilo Chino
- Pechugas de Pollo a la Hawaiana
- Batido de Zarzamora y Banana
Para tener 憖ito en tu proceso de p廨dida de peso, o en cualquier cosa, primero debes crear un plan que elimine los malos h墎itos que obstaculizan tus metas. Este libro es el primer paso que tomar嫳 en esta maravillosa, deliciosa y efectiva jornada de perdida de mejor y mejoramiento personal.
En pocas palabras, este libro de cocina es una compilaci鏮 de todo lo que debes saber para empezar la dieta cetog幯ica, sin esfuerzos agregados y con un presupuesto razonable. Estas recetas han sido dise鎙das cuidadosamente para tu nuevo r嶲imen. El enfoque principal de este libro es ayudarte a perder peso y mejorar tu salud en poco tiempo. Asegate de seguir cada paso y de convertir la dieta cetog幯ica en un estilo de vida. Diviertete!
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