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Motivatore di Me Stesso: Ricostruire la Propria Identità attraverso la Determinazione e la Libertà di Scelta
商品資訊
ISBN13：9788861743434
出版社：BRUNO EDITORE
作者：Marco Antuzi
出版日：2021/06/15
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.5cm (高/寬/厚)
商品簡介
商品簡介
All'interno di questo libro scoprirai:
COME IMPARARE AD AMARTI INCONDIZIONATAMENTE
Le differenze che intercorrono tra il concetto di autostima e quello di fiducia in se stessi.
Imparare a diminuire l'intensit?delle emozioni legate a un errore compiuto in passato.
A cosa porta il raggiungimento di una grande autostima.
Come eliminare i rimpianti e proiettarti verso il futuro.
Una semplice tecnica che pu?far aumentare considerevolmente la tua autostima.
COME RISTRUTTURARE LA PERSONALIT?br />A cosa serve la tecnica della ristrutturazione.
Da cosa dipende e come puoi cambiare la tua identit?
Spostare il tuo focus mentale per migliorare la tua autostima.
COME MIGLIORARE L'AUTOSTIMA IN TRE SETTIMANE
La domanda giusta che ti devi porre se hai un desiderio da realizzare.
Cosa devi cambiare per cambiare te stesso.
Quali comportamenti devi associare al dolore e al piacere.
Cos'?l'immagine interna e a cosa porta.
COME DIVENTARE COACH DI TE STESSO
Le caratteristiche che devono avere i tuoi obiettivi.
L'importanza di coniugare i verbi al condizionale.
Capacit?di autodeterminazione e scelte operate nella vita.
COME IMPARARE AD AMARTI INCONDIZIONATAMENTE
Le differenze che intercorrono tra il concetto di autostima e quello di fiducia in se stessi.
Imparare a diminuire l'intensit?delle emozioni legate a un errore compiuto in passato.
A cosa porta il raggiungimento di una grande autostima.
Come eliminare i rimpianti e proiettarti verso il futuro.
Una semplice tecnica che pu?far aumentare considerevolmente la tua autostima.
COME RISTRUTTURARE LA PERSONALIT?br />A cosa serve la tecnica della ristrutturazione.
Da cosa dipende e come puoi cambiare la tua identit?
Spostare il tuo focus mentale per migliorare la tua autostima.
COME MIGLIORARE L'AUTOSTIMA IN TRE SETTIMANE
La domanda giusta che ti devi porre se hai un desiderio da realizzare.
Cosa devi cambiare per cambiare te stesso.
Quali comportamenti devi associare al dolore e al piacere.
Cos'?l'immagine interna e a cosa porta.
COME DIVENTARE COACH DI TE STESSO
Le caratteristiche che devono avere i tuoi obiettivi.
L'importanza di coniugare i verbi al condizionale.
Capacit?di autodeterminazione e scelte operate nella vita.
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