Livre de Recettes Essentielles de Barres Protéinées Faites Maison

INTRODUCTION

Chaque recette de barre prot嶯n嶪 contient des prot嶯nes compl鋈es (elles contiennent tous les acides amin廥 essentiels). Les prot嶯nes sont essentielles pour la croissance, la r廧aration et l'entretien des muscles, et elles sont 嶲alement n嶰essaires pour maintenir la pression art廨ielle, l'廦uilibre hydrique, l'廦uilibre du pH et les niveaux d'幨ectrolytes dans le corps.

Chaque recette de ce livre de cuisine est enti鋨ement naturelle - sans 嶮ulcorants artificiels, sans colorants alimentaires synth彋iques, sans ar獽es alimentaires artificiels, sans huiles hydrog幯嶪s et sans conservateurs. Cette liste est sans pr嶰嶮ent lorsqu'il s'agit de barres prot嶯n嶪s achet嶪s en magasin. Faisons tous la m瘱e chose, grattons cela, de meilleures versions de barres prot嶯n嶪s achet嶪s en magasin ?la maison.

Ces barres prot嶯n嶪s sont parfaites pour les athl鋈es professionnels et novices. Apr鋊 un entra螽ement intense, ils sont la meilleure r嶰ompense pour transpirer comme un animal, g廨er vos muscles 廧uis廥 et essayer de contr犨er ces putains de jambes en gel嶪 incontr犨ables