Niesamowite Niskotluszczowy KsiĄŻka Kucharska
商品資訊
ISBN13：9781837622122
出版社：Lightning Source Inc
作者：Dina Lewandowski
出版日：2022/08/15
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*1.3cm (高/寬/厚)
商品簡介
Dieta niskotluszczowa to taka, kt鏎a ogranicza tluszcze, a często także tluszcze nasycone i cholesterol. Diety niskotluszczowe mają na celu ograniczenie występowania takich schorzeń jak choroby serca i otylośc. W odchudzaniu dzialają podobnie do diety niskowęglowodanowej, ponieważ sklad makroskladnik闚 nie determinuje sukcesu w odchudzaniu. Tluszcz dostarcza dziewięc kalorii na gram, podczas gdy węglowodany i bialko dostarczają cztery kalorie na gram. Instytut Medycyny zaleca ograniczenie spożycia tluszcz闚 do 35% wszystkich kalorii, aby kontrolowac spożycie tluszcz闚 nasyconych.
- Chociaż tluszcz jest istotną częścią diety czlowieka, istnieją "dobre tluszcze" i "zle tluszcze". Znajomośc r?#380;nicy może pom鏂 osobie w dokonywaniu świadomych wybor闚 dotyczących posilk闚.
- Jeśli stosujesz zdrową, zbilansowaną dietę, ograniczanie spożycia tluszczu jest na og鏊 niepotrzebne. Jednak w pewnych okolicznościach ograniczenie tluszczu w diecie może byc korzystne.
Na przyklad, diety niskotluszczowe są zalecane, jeśli dochodzisz do siebie po operacji woreczka ż鏊ciowego lub masz chorobę woreczka ż鏊ciowego lub trzustki.
Diety niskotluszczowe mogą r闚nież zapobiegac zgadze, zmniejszac wagę i poprawiac poziom cholesterolu
購物須知
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。