Dieta Chetogenica: La Guida Completa alla Nuova Dieta Dimagrante - Include le Deliziose Ricette di Giulia
商品資訊
ISBN13：9789692392877
出版社：FUN NOW PUB
作者：Giulia Milani
出版日：2022/08/08
裝訂：精裝
規格：22.9cm*15.2cm*1cm (高/寬/厚)
商品簡介
Vuoi scoprire perch?la Dieta Chetogenica ?il regime pi?sano ed efficace per dimagrire?
La dieta chetogenica ?una tecnica di dieta moderna su basi scientifiche e di efficacia provata e dimostrata.
Di cosa si tratta?
Serve un po' di teoria. La dieta chetogenica priva l'organismo del glucosio, un elemento particolare che il tuo corpo ?in grado di produrre al suo interno.
La produzione fisiologica del glucosio brucia una gran quantit?di grassi, tuttavia spesso ?bloccata da alcuni alimenti che forniscono glucosio in abbondanza.
Cos'?quindi la dieta chetogenica?
Molto semplice: togliamo questi singoli alimenti per stimolare il tuo corpo a bruciare i grassi che servono per produrre in completa autonomia il glucosio di cui ha bisogno.
Il risultato: un dimagrimento rapido e sano, che dura nel tempo.
Perch?il tuo corpo si abitua a bruciare questi grassi per produrre il glucosio. E continuer?a bruciarli anche senza attivit?fisica, mentre leggi, mentre lavori e mentre dormi.
Questo libro di Giulia offre un punto di vista completo sulla dieta, su come funziona, come applicarla, come mettere in pratica degli obiettivi e soprattutto tantissime ricette facili e deliziose per iniziare subito a dimagrire senza rinunce.
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