Programme de 14 jours pour am幨iorer votre transit intestinal et retrouver un ventre plat !
Voici la solution : un programme de 14 jours avec menus et recettes, mais aussi exercices physiques et hygi鋝e de vie quotidienne ?effectuer pour am幨iorer votre transit intestinal, votre digestion, vos ballonnements ... Et vous sentir mieux.
Tout ce programme sans r嶲ime nutritionnel habituel, mais en changeant des habitudes alimentaires.
Cette th廩rie unique et r憝olutionnaire existe depuis presque 30 ans !! Elle est appliqu嶪 dans de nombreux pays depuis plus de 30 ans. Le premier livre est apparu en France et pays francophones en 1992 chez Marabout 嶮itions. "La R憝olution Alimentaire" de Frank Laporte-Adamski.
Depuis de nombreuses 嶮itions, italiens, espagnoles, portugaises ... et derni鋨ement japonaises avec un Best-Seller de plus de 100.000 copies ... avec "La Dieta Adamski" et "Digerisco".
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