Una historia inspiradora que te llevar?a descubrir el mejor lugar del mundo: t?mismo. Hay momentos en la vida en los que solo deseamos darnos por vencidos. Nos sentimos sin energ燰s, insatisfechos con nuestra realidad, desmotivados con el entorno. Nos ahogamos en un vaso de agua. No vemos la soluci鏮 a nuestro malestar, aunque la tengamos delante.
En la cumbre de la felicidad quiere ayudarte a romper esas barreras. Ferran Cases, autor de
El cerebro de la gente feliz, ha escrito una f墎ula inspiradora, sencilla y exquisita que te da las claves para que comprendas qu?te sucede y consigas vivir en serenidad, conectar con tu prop鏀ito vital y alcanzar la felicidad. Siguiendo la experiencia del protagonista y los conocimientos que le proporcionan sus acompa鎙ntes, descubrir嫳 c鏔o funciona la ansiedad, m彋odos de respiraci鏮 y meditaci鏮, t嶰nicas de relajaci鏮 f疄ica y otros muchos recursos imprescindibles para disfrutar de una vida serena.
