Sám SobĚ RodiČem: Úplný PrŮvodce Vasimi VnitŘními Rozhovory

Chcete zlepsit svůj vnitřn?dialog a st嫢 se sv nejleps璥 rodičem? Nehledejte nic jin嶭o nez SELF-rodičovstv?Kompletn?průvodce vasimi vnitřn璥i rozhovory.

V tomto komplexn璥 průvodci poskytuje zkusen?terapeut a autor John K. Pollard praktick?rady a techniky pro kultivaci zdrav嶭o vnitřn璫o dialogu, kter?podporuje sebel嫳ku, sebemotivaci a soucit se sebou sam. Na z嫜ladě desetilet?vkumu a klinickh zkusenost?Pollard rozeb甏?kl?#269;ov?principy seberodičovstv?a nab瞵?čten?#345;ům krok za krokem pl嫕 pro transformaci jejich vnitřn獳h konverzac?a dosazen?věts?emocion嫮n?pohody.

Ať uz bojujete s negativn?samomluvou, pochybnostmi o sobě nebo se prostě chcete naučit, jak se o sebe l廧e starat, SELF-Parenting m?pro kazd嶭o něco. Se snadno sledovatelni cvičen璥i a historkami, kter?se s nimi ztotozňuj? vezme Pollard čten?#345;e na cestu sebepozn嫕?a pomůze jim identifikovat a překonat přesvědčen?a chov嫕? kter?je drz?zp嫢ky.

Př疄tupn? posiluj獳?a pln?praktickh postřehů, SELF-Parenting je povinnou četbou pro kazd嶭o, kdo chce zlepsit svůj vztah k sobě a vytvořit v獳e naplňuj獳?zivot. Tak proč čekat? Začněte svou cestu sebepozn嫕?jestě dnes a odemkněte svůj pln?potenci嫮 se SEBERODIČOVSTV泏.

Self-Parenting: The Complete Guide to Your Inner Conversations je posiluj獳?a transformativn?kniha, kter?vezme čten?#345;e na cestu sebepozn嫕?a l?#269;en? V tomto komplexn璥 průvodci autor John K. Pollard seznamuje čten?#345;e s konceptem seberodičovstv? mocnou technikou pro z疄k嫕?kontroly nad vasimi myslenkami a emocemi.

Kniha je rozdělena do tř?č嫳t? z nichz kazd?zkoum?jin?aspekt seberodičovstv? V prvn?č嫳ti se čten?#345;i dozvěd?o vnitřn璥 d癃ěti a o tom, jak formuje nase chov嫕?a emoce. Pollard poskytuje praktick?cvičen?a techniky pro identifikaci a p?#269;i o vase vnitřn?d癃ě, kter?můze v廥t k hlubok幦u osobn璥u růstu.

Druh?č嫳t se ponoř?do konceptu vnitřn璫o rodiče, kter?odkazuje na tu č嫳t n嫳, kter?je zodpovědn? pečuj獳?a podporuj獳? Pollard uč?čten?#345;e, jak kultivovat siln?a soucitn?vnitřn?rodiče, coz jim můze pomoci překonat sebezničuj獳?chov嫕?a negativn?myslenkov?vzorce.

Konečně třet?č嫳t zkoum?koncept samomluvy a jak můze b pouzita k utv?#345;en?nasich myslenek a emoc? Pollard poskytuje čten?#345;ům n嫳troje pro identifikaci negativn?samomluvy a jej?nahrazen?pozitivn璥i afirmacemi a samomluvou, kter?podporuj?osobn?růst a uzdraven?

Kniha Self-Parenting: The Complete Guide to Your Inner Conversations, napsan?v př疄tupn幦 a poutav幦 stylu, je povinnou četbou pro kazd嶭o, kdo se snaz?zlepsit sv?dusevn?zdrav?a pohodu. Ať uz bojujete s kost? depres?nebo se prostě snaz癃e prohloubit sv?porozuměn?sobě sam, tato kniha je neoceniteln zdrojem. Takze uz nečekejte a vezměte si kopii jestě dnes!