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商品簡介
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本書從“認知與規劃、態度與習慣、理念與模式、技能與方法、教研與科研、情緒調控與身心修養”六個方面闡述了教師成長的要素。其中的“理念、模式、方法、技能以及研究”等常規的做法，融匯了作者從教以來的思索和探究，在實踐的過程中取得了一次次良好的成績；而在“認知、態度及身心調節”等相關要素中，作者以詳實的事例和實用的方法，引導廣大教師在掌握身心調節有效方法的同時，能夠糾正一些錯誤的觀念與認知、建立良好的心態與行為，從而為教師卓有成效地工作奠定基礎。
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