Ce livre de bord a 彋?con蓰 pour vous aider ?consigner vos maux de t皻e et vos migraines, comme le recommandent les professionnels de la sant?
Lorsque vous pouvez identifier l'endroit o?vous avez mal, cela peut vous aider ?comprendre pourquoi vous avez mal. Ce journal peut vous aider ?suivre vos sympt獽es et vous aider ?trouver un soulagement efficace ou ?d嶰ider si vous devez consulter un m嶮ecin.
Ce livre vous permettra d'apprendre ?reconna褾re les types, les sympt獽es, les causes, le diagnostic et le traitement de vos maux de t皻e. Il existe plusieurs types de maux de t皻e, et chacun d'entre eux semble avoir ses propres d嶰lencheurs, sympt獽es et options de traitement. Les diff廨ents maux de t皻e sont 嶲alement associ廥 ?des endroits sp嶰ifiques du cou et de la t皻e.
Certains des types de maux de t皻e les plus courants, comme les c廧hal嶪s de tension, peuvent se manifester dans toute la t皻e, tandis que d'autres, comme les sinus ou les c廧hal嶪s en grappe, se manifestent g幯廨alement dans une zone plus sp嶰ifique.
Ce programme a 彋?sp嶰ialement con蓰 pour vous permettre de suivre avec pr嶰ision vos maux de t皻e et vos crises de migraine, et pr廥ente les caract廨istiques suivantes:
- Enregistrement de:
* Date et heure des maux de t皻e
* Ce qui a d嶰lench?les maux de t皻e
* Gravit?du mal de t皻e
* Le type et la localisation de votre mal de t皻e
* Mesures de soulagement que vous avez essay嶪s
Livre de bord de la migraine:
- Livre de 120 pages
- Taille 6x9 pouces - parfaite pour 皻re emport嶪 avec soi
- reliure parfaite
- couverture mate de qualit?avec un design moderne de premi鋨e qualit?/p>
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