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¡Es Difícil Ser Mujer!: Una Guía Para Entender Y Enfrentar La Depresión
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Para muchas personas, la depresi?n es solo una excusa de las mujeres para quedarse en cama, comer mal o llorar sin freno. Nada m?s alejado de la realidad: la Organizaci?n Mundial de la Salud ha declarado que padecen m?s este trastorno que los hombres debido a las exigencias que se les imponen, relacionadas con el rol de g?nero femenino. "Es dif?cil ser mujer" explica de forma sencilla y clara los factores que pueden llevar a la depresi?n, lo que se siente cuando pasas por esta crisis y propone actividades efectivas para generar los cambios necesarios para combatirla.
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