Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlselfaktoren f den Erfolg - nicht nur im Business. Im Buch wird dargestellt, wie Frauen sich oft selbst ausbremsen, was die Ausl飉er daf sind und wie Frauen sie beheben k霵nen. Sie finden Antworten auf: Wie kann man mentale St酺ke trainieren, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll aussch鞿fen und sich selbst verwirklichen?
Anschaulich und unterhaltsam schildert die Autorin, was es bedeutet, eine mental starke Frau zu sein. Sie zeigt, wie sich mittels verschiedener mentaler Techniken Blockaden erwinden lassen, hochgesteckte Ziele voller Lebensfreude angegangen werden k霵nen und Erflung im Leben erreichbar wird. Das Buch enth鄟t hilfreiche, alltagstaugliche Tipps und 鈁ungen, spannende Geschichten sowie lehrreiche Erfahrungsberichte.
In der 2. Auflage befasst sich die Autorin noch st酺ker mit den Aspekten Mut, mentale Gesundheit und Selbstliebe: Seien Sie mutig!
