Yoga Somatique Pour Maigrir: Défi d'exercices guidés à faible impact de 28 jours Plan d'entraînement illustré étape par étape pour réduire la grais
商品資訊
商品簡介
Lib廨ez-vous du stress, du traumatisme et du poids avec le yoga somatique: Votre parcours de 28 jours vers un vous plus l嶲er et plus calme.
Fatigu?des r嶲imes restrictifs et des entra螽ements punitifs ? Le yoga somatique offre une approche r憝olutionnaire de la perte de poids qui va au-del?du physique. Ce d嶨i guid?de 28 jours, con蓰 par l'experte renomm嶪 June Hurlbutt, d憝errouille la cl?de la transformation durable: relier votre esprit, votre corps et vos 幦otions.
Oubliez les abdominaux et les burpees. Le yoga somatique se concentre sur des mouvements doux et conscients qui lib鋨ent les tensions 幦otionnelles et physiques, tout en relan蓷nt votre m彋abolisme pour une perte de poids durable.
Voici ce que vous d嶰ouvrirez:
- Des routines illustr嶪s 彋ape par 彋ape: Des entra螽ements quotidiens faciles ?suivre, parfaits pour les d嶵utants et les seniors, avec des visuels clairs pour vous guider ?chaque 彋ape.
- Ciblez la graisse abdominale, le stress et l'anxi彋?Des mouvements doux lib鋨ent les blocages 幦otionnels et d憝errouillent la prise de poids due au stress.
- R嶮uisez le traumatisme et trouvez la paix int廨ieure: Allez au-del?du physique et abordez les causes profondes de vos luttes contre le poids pour un changement durable.
- R廥ultats ?faible impact, impact 幨ev?Ressentez de l'幯ergie et de la vitalit?sans pousser votre corps ?la limite.
- Bonus: Soutien nutritionnel pour le yoga somatique
Le yoga somatique est votre chemin vers:
- Une perte de poids durable sans lutte
- Une meilleure conscience corporelle et confiance en soi
- Une r嶮uction du stress et de l'anxi彋?pour un esprit plus calme
- Lib廨ation des traumatismes 幦otionnels qui bloquent le progr鋊
- Une force et une flexibilit?accrues
Commencez votre parcours de 28 jours d鋊 aujourd'hui et d嶰ouvrez la joie d'un vous plus l嶲er, plus sain et plus autonome.
Faites d嶨iler vers le haut, cliquez sur "Acheter maintenant" et d憝errouillez le potentiel incroyable qui est en vous.
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