Trouver la clarté intérieure: Le livre pratique: Comment obtenir le calme, la clarté et la force vitale pour vivre de manière autodéterminée et auth

Si vous lisez ce livre, c'est que vous avez probablement rencontr?un probl鋗e tr鋊 courant ?notre 廧oque - vous 皻es "perdu". Pas au sens physique du terme, bien s. Vous avez perdu l'une des capacit廥 de l'homme en tant qu'皻re biologique sup廨ieur: la clart?mentale. Comment en 皻es-vous arriv?l?? Laissez-moi deviner: vous 皻es fatigu?par le flux d'informations qui nous parvient de partout, ou peut-皻re que votre travail implique un travail intellectuel et que vous sentez litt廨alement que vous 皻es surcharg?mentalement, ou encore que quelque chose s'est mal pass?dans votre vie personnelle. Comment vous sentez-vous ? La fatigue est la premi鋨e chose qui vient ?l'esprit. Le cerveau est fatigu?et cela se traduit par des sympt獽es tels qu'une concentration r嶮uite, des probl鋗es de m幦oire ainsi qu'un sentiment de confusion totale dans la t皻e et une certaine d廥orientation mentale, pour ainsi dire. Vous n'arrivez pas ?g廨er vos 幦otions, vous 皻es constamment confront??un choix difficile entre "je veux" et "je dois/je dois" ...