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少林八段錦（簡體書）
商品資訊
系列名：“健康的生活方式”系列叢書
ISBN13：9787566021809
出版社：中央民族大學出版社
作者：釋延開
出版日：2023/06/01
裝訂／頁數：平裝／177頁
規格：24cm*17cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
商品簡介
天下功夫出少林，少林功夫凝結了少林寺歷代高僧的心血和智慧而最終得以成就，既講究外在的拳法套路，更注重內在禪定修為，是中國非物質文化遺產的代表，也是中華傳統文化的重要組成部分。
少林八段錦歷史悠久，流傳廣泛，是少林傳統功法一門之瑰寶。少林八段錦具有舒筋活血，調理氣血，促進人體新陳代謝等功能，久練可以健壯體質、抗疫祛病、延年益壽，千百年來，得到了世人的實踐印證。少林八段錦強調身法與心法相結合，充分體現了少林功夫禪武合一、武醫融合的特點。
少林八段錦歷史悠久，流傳廣泛，是少林傳統功法一門之瑰寶。少林八段錦具有舒筋活血，調理氣血，促進人體新陳代謝等功能，久練可以健壯體質、抗疫祛病、延年益壽，千百年來，得到了世人的實踐印證。少林八段錦強調身法與心法相結合，充分體現了少林功夫禪武合一、武醫融合的特點。
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