Risques psychosociaux: Le kit de secours

Ce livre est un guide qui s'adresse ?toute personne en activit? Il permet de mieux rep廨er les cons廦uences des risques psychosociaux et de s'outiller afin d'agir rapidement ?titre individuel, qu'une d幦arche de pr憝ention ?l'嶰helle de l'organisation soit d嶴?en place ou non. Les outils propos廥 sont simples ?mettre en place et leur efficacit?est d幦ontr嶪.

Depuis plus d'une d嶰ennie, la l嶲islation suisse impose aux employeurs de prendre des mesures pour prot嶲er la sant?de leurs employ廥, conform幦ent ?un arr皻 historique du Tribunal F嶮廨al du 9 mai 2012. Pourtant, malgr?ces efforts juridiques et r嶲lementaires, la sant?mentale au travail demeure un enjeu critique en Suisse. Les donn嶪s r嶰entes de l'Office F嶮廨al de la Statistique (OFS) r憝鋩ent une tendance alarmante: de plus en plus de travailleurs souffrent de troubles psychiques, de stress professionnel et de syndromes d'廧uisement, tels que le burnout. En effet, plus de la moiti?des travailleurs suisses sont affect廥 par des risques psychosociaux (RPS), une proportion qui d廧asse m瘱e les moyennes observ嶪s dans d'autres pays europ嶪ns.

Que l'on soit salari? cadre, chef d'entreprise, ind廧endant, 彋udiant, sportif de haut niveau ou m瘱e en situation de recherche d'emploi, chacun de nous est susceptible d'皻re confront??des exigences li嶪s ?son activit?professionnelle qui peuvent peser sur le bien-皻re mental.

Ce livre a pour objectif de briser ces tabous et de fournir des outils concrets adapt廥 aux r嶧lit廥 du monde du travail. Il s'adresse aussi bien aux salari廥 qu'aux responsables des ressources humaines, aux managers et ?toute personne en activit?

Nous aborderons ici les neuf cat嶲ories de risques psychosociaux d嶨inies par l'OFS qui regroupent 32 risques identifi廥 en les illustrant par des d嶨initions claires, des indices observables, des questions ?se poser et des outils pratiques. Il faut noter ici que la moiti?de la population active est expos嶪 ?au moins 3 de ces cat嶲ories de risques.

Les chapitres sont organis廥 en fonction du niveau de vigilance que le risque mentionn?requiert, soit par sa pr憝alence, soit par une augmentation alarmante (les conflits de valeur en particulier), selon les donn嶪s l'enqu皻e de l'OFS pr嶰it嶪 r嶧lis嶪 aupr鋊 de la population active occup嶪 en Suisse sur la p廨iode 2012-2022.

• L'intensit?de travail
• La demande psychologique 幨ev嶪
• La faible autonomie
• Les conflits de valeurs
• Le stress ressenti
• L'exigence 幦otionnelle
• La faible reconnaissance ou le manque de soutien social
• Les discriminations et violences
• La crainte de perdre son emploi

Nous avons fait le choix de ne pas noyer le lecteur sous une multitude d'outils. Chaque section proposera un ou deux outils pertinents, que nous d嶰rirons en d彋ail pour garantir une mise en pratique efficace. Nous tenons toutefois ?rappeler que la responsabilit?de la sant?mentale ne doit pas uniquement peser sur l'individu, l'environnement de travail jouant un r犨e d彋erminant.

Nous terminons ce livre par un essai sur un sujet central: la mise en place d'un Document d'屴aluation des Risques Psychosociaux (DERPS), un outil cl?pour que les organisations puissent mieux cartographier ces risques et agir en amont. L'objectif est de faire remonter la pr憝ention des risques vers les niveaux primaire ou secondaire, plut矌 que d'attendre que des situations de crise se d憝eloppent.