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商品簡介
商品簡介
本書分為三部分。上篇闡述中醫對健康和疾病的認識及四氣五味、顏色和歸經等。中篇為食物本草篇，取常用食物近百味，將本草的形態、功效、營養、典故及臨床實踐相融合。下篇為四季養生和膏方調理。在閱讀中走進自然，感受物候最真實的變化；從實踐中親近土地，感受食物最本真的狀態。找回與自然呼應的感覺，重拾感知生活的美好。本書不同於食療學方面的書籍，以藥話論本草，更具有趣味性地反映藥物的性味、歸經、功用，也體現了中醫藥文化之美。
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