商品簡介
Wie w酺e das, wenn ich immer wieder mit voller 鈁erzeugung zu mir sagen k霵nte: Ich bin gern mit mir zusammen! Wie ist es mir m鐷lich, mich selbst und das, was ich t輍lich tue, wertsch酹zend anzunehmen? Wie kann ich bei all den Herausforderungen meines Alltags innerlich immer wieder voller Kraft und neuer Hoffnung sein? Dieser Ratgeber unterstzt alle, die sich gleichzeitig innere Stabilisierung und hilfreiche Neuorientierung wschen. Anhand von wirkungsvollen inneren Bildern, Anst?en zur Selbstreflexion und praktischen 鈁ungen kommen Lesende sich wohltuend nah. So 鐪fnet sich ein hilfreicher Zugang zu all den M鐷lichkeiten, die in jedem und jeder von uns stecken. Aus dem Inhalt: Der Ratgeber nimmt die Lesenden an die Hand auf einer wohltuenden Reise zu mehr Selbstannahme und Selbstst酺kung. Er erm鐷licht eine Neuorientierung beim Umgang mit eigener Unzufriedenheit, Unsicherheit und Selbstzweifeln. Er regt zur Selbstreflexion an, begleitet beim Finden neuer hilfreicher Sichtweisen auf sich selbst und st酺kt so die Handlungsf鄣igkeit und Selbstfsorge. So flt sich das Eintauchen in das Buch an wie eine liebevolle Umarmung durch sich selbst. 鈁er die Autorin: Psychologin und Coachin Dr. Eva-Maria Bauer teilt ihren reichen Erfahrungsschatz zu Selbstannahme, Selbstfsorge und positivem Denken. Sie macht das in jahrelanger Arbeit mit ihren Klient: innen gesammelte Wissen den Lesenden auch f die Selbstst酺kung zug鄚glich.
